泳車走~泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ~
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zwift41km
ラン8km(INT1kmx5)

ようやくランに光が見えてきた
と言っても4:07/kmのタイムだが

全く走れなかったレベルからみれば
良く間にあったと思う
駅伝まで17日!なんとか行けるか!





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