泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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駅伝2.8ｋｍ　11:08　Ave3:58/ｋｍ
updown12ｋｍ
バイク30ｋｍ

心配された左足ピキーンは来なかった。
目標のキロ4分は切れたので合格
チームもカテゴリ3位!
無事に終わって　ホッ






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