goo blog　サービス終了のお知らせ　
泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
アメーバ―ブログ泳車走もよろしく！
http://ameblo.jp/taniyasuo2019/
 



朝
zwift15ｋｍ　ave３１km

run４ｋｍ　ave6:45

bike10ｋｍ


30km走の疲労がしっとりと有る感じで
今週はイージーで流した。

明日をしっかり休んで3連休
さて、どんな感じで行くかな

大好きなスーパードライとポテチ食べながら
考えてみよう

このトップバリューポテチ　60ｇ68円
同じ量でこの価格にびっくり
こりゃ、競合社は負けちまう






コメント ( 0 ) | Trackback ( 0 )