おつかれさま

大きく深呼吸して

一日の心の中を解放します

大きく伸びをして

緊張した身体をほぐします

空っぽの心とほぐれた身体で夜を過ごします

どこからともなく小さないびきの音が

家猫のロンのいびきでした

安心して眠ることができるのはいいこと

コロナにマイコプラズマ

流行っていますよね

免疫力を高めて予防します

充分な睡眠をとることも免疫力を高めます

ゆっくり眠れますように

おつかれさま

また明日

夕空が美しすぎて

ピンク色に染まった空

今日はきっといろいろな方が

夕空の美しさを伝えていることでしょう
私が写真を撮っているそばにも二人の方が空にスマホを向けて何枚も撮っていました

この場所は私くらいかな

よいしょと上に上がって撮らないといけないので

水に映る美しさは朝陽はキラメキがあり夕陽は寂しさを感じます

明日の早朝も夜明けの空を見上げられるように早起きしなくては

夜明けの空を眺めてみませんか

物言えぬ方に変わって

認知症が進行してくると

ご自身の思いを伝えられなくなってきます

思っていることを言葉にして伝えることが困難になってきます

暑い寒い痛いなどの簡単な会話も困難になってきます

暑さ寒さは手足や額に触れたりお顔の色で判断します

また熱感があれば体温を計ってみます

お顔の表情から判断したり身体の傾きで推測することもあります

普段まっすぐに座れているのに身体の傾きを直しても直しても傾斜してしまう時には体調不良を疑い体温や血圧を測るとともに手がしっかり握ることができるかなどの脳の異常も疑います

場合によっては救急搬送も視野に入れます

物言えぬ方に変わって体調を観察する観察眼がたいせつになってきます

いつもと様子が違うのではないかから体調の変化を疑います

今日いち-2024年10月24日

早起きの理由は夜明けのシーンをみたいから
景色は日々変わるけど
日々感動がある
一瞬一瞬の美しさを感じることができる