心の声を聴き続ける

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひと時を楽しみます

心を救う

心を救うとは

心の静寂を与えること

医療でついている病名を治癒することではなく

ひとときの静寂を与えることが心を救うこと

そこにいけば心がほっとする

そこに行けば心が癒される

そこに行けば心がおさまる

私が好きなのはお地蔵さん

市中に立ち

そこに訪れるひとたちの声を聴き

何も語らずとも

訪れる人たちの心をほっとさせてくれる

お地蔵さんのようになれればと

心の喜怒哀楽を聴き

思いを聴き

その人の生きるにつなげていく

お地蔵さんは何も語らない

お地蔵さんは聴いてくれる

お地蔵さんはほっとさせてくれる

お地蔵さんと向き合うことは自らの心と向き合うこと

お地蔵さんのようになることが理想です

心の声を伝えてください

私は聴いています

平和でありますように

よい一日を

いつもともに