ぽんつく2号の徒然なる備忘録

退屈な日々の中に起きた些細なことを忘れないようにするために書き留めておく個人的備忘録です。

JOG備忘録【2022年7月28日(木)】

2022年07月28日 23時00分00秒 | ジョギング

自宅歩き 30分歩き 夜歩き

GT2000GTXで夜歩き 勾配4%固定

今日も自宅歩きで済ませました。

ほんの30分ですけどスマホの歩数計が結構進むので驚きです。

いい気晴らしになりました。

コメント
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