穏やかであること

今朝のスープは、にんじんと玉ねぎだけの豆乳ポタージュです。

昼間はぽかぽか陽気でも、やはり11月も中旬に入ると朝はひんやり寒いです。
朝の野菜いっぱいの温かいスープ、元気が出ます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今日は、だーりんの仕事はお昼で終わりなので、
午後から一緒に買い物へ出かけました。
ちょっと遅めのランチライムは、お寿司屋さんへ。

私の方は、シャリ小さめにしてもらいました。


なにごともない、穏やかな一日でした。
でもそれがなにより有難く、幸せなことと感じます。

ごはん会の夜

仲良しの友人たちと集まっての、ごはん会でした。
今日の会場はホテルのレストラン。

居酒屋さんの雰囲気も好きだけれど、
ホテルの雰囲気も落ち着いていて心地よくて、好きです。
結局、ゆっくり食べてゆっくる飲めるならば、どこでもOKのわたしです＾＾

乾杯は、もちろん泡で。

友達が「女子会コース」というコースで予約していてくれました。
前菜も、サラダも、パスタも、お魚料理もお肉料理もみんな美味しかったです。

最後のデザートが豪華でした。

こういう光景を目の前にすると、心うきうきになりますね。

おいしくて楽しい夜でした。
リフレッシュできたし、
さあ、明日からも、またいろんなことガンバロウ。

踊るがんもちゃん

ちくわちゃんの瞳。

がんもちゃんの瞳。

毎朝、起きてリビングに行くと、
布をかけてあるケージの内側から
「オハヨ」「オハヨ」とがんもちゃんの声が聞こえます。
いつも私が「おはよう」と言いながら布を取るからだと思います。
「布を取って～」という気持ちの「オハヨ」ではないかと思います(*´艸`*)

で、布を取るときに「ちょっと開けるね～」と声をかけていたら、
今日は私が布に手をかけるや否や「チョットアケルネ～」とがんもちゃんに先に言われてしまいました。

がんもちゃん、ものすごい勢いでいろんな言葉を学習しています。
言葉だけでなく、最近はいつもの音痴な歌をご機嫌で歌いながら踊るようになってきました。

私がミッキーマウスマーチを歌いながら右足を出してかかとをつけて踊ってみせていたら、
がんもちゃんも数日前から突然、片足を上げて足の指を閉じたり開いたり、上半身を揺らしてリズムをとりながら片足踊りをするようになってきました。
ピンクレディーのウォンテッドの振り付けみたいな感じ。（古い）

この様子が見ていて面白い！

歌って踊ってしゃべれる我が家のエンターテイナーです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今日のごはん。

出汁巻き卵の味がすごく良かったと、だーりんにお褒めの言葉をいただきました。
…が、計量せずに目分量でいつも作るので、
同じ味付けには二度となりません( ﾉД`)

今日のポタージュとダイエット

毎朝の豆乳ポタージュが美味しすぎて、すっかりハマってしまいました。
入れる野菜によって出来上がりの色が違うのも面白いし、
どんな色に仕上がるんだろうとワクワクしながら野菜を選ぶのが楽しいです。

今日は、かぼちゃとにんじん、玉ねぎです。
にんじんもしっかり入れてありますが、かぼちゃの色のほうが強いですね。
なんだか実験みたいで面白い＾＾

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今日はラジオの仕事です。

今日の仕事着。

ホットヨガをやめたとたんに体重が増えてしまいました。
去年の今頃楽々はいていたタイトスカートがちょっと厳しいです。
今日はフレアスカートでごまかしましたが
なんとか腰回りをサイズダウンさせないと。(;^_^A

年末年始前までに本気でダイエットです。

そういう意味でも、朝の野菜たっぷりポタージュは
パンがなくてもお腹が満たされるので、強い味方になりそうです。

お散歩

だーりんと散歩。

梅の橋です。

散歩の途中に、お墓参りにも行ってきました。
歩いて行ける距離にあるので、
時々ふと思い出したときにお参りにいくようにしています。

帰りに、ひがし茶屋街のパンケーキのお店、カフェたもんさんへ寄りました。
たもんは、タレントのMEGUMIさんがオーナーをされているパンケーキ屋さんで、
いつも観光客が長い列をつくっている人気店です。

が、めずらしく今日は空いているみたいだったので、
初めて訪問しました。

だーりんは甘くないお食事パンケーキ。

私は甘いパンケーキ。

おいしゅうございました。

夜はおうちごはん。
夕方になると急激に寒くなり、温かい汁物が欲しくなります。

お昼に糖質を取りすぎたので、
麺１玉をふたりで分けて、もやしで量増ししました。
食べても食べてももやしばかり出てくる、
違う意味で二郎系ぽいラーメンになりました。