朝一番にホットヨガに行ってきました。
たっぷり汗をかくことは日常生活にめったにないことなので、
週一回ぽたぽた汗がおちるような機会を持つことは、たぶん体にはとてもいいことなんだろうなと思います。
1回60分のホットヨガのあとは、サウナから出たような清々しさがあります。
午後からは、だーりんのお母様が入所される施設へ洗濯物の受け渡しに行ってきました。
コロナで原則面会禁止になってもうすぐ1年になります。
面会はできませんが、週1~2回の洗濯物のやりとりを通して「今週もちゃんとお風呂に気持ちよく入ってくれたんだな」ということを感じます。
そのあとさらに、私の実家の両親宅へ。
高齢の両親が二人だけで暮らしているので、最近、立ち寄る機会が多くなってきました。
うちのウメちゃんがおしゃべりするのを見て「うちにも、欲しい!」と母が飼い始めたセキセイインコ。
「しーちゃん」といいます。
ウメちゃんは女子インコですが、しーちゃんは鼻のところが青い男子インコ。
女子より男子のほうがおしゃべりは上手とよく言われているそうです。
その通り、しーちゃんはウメちゃんの3倍くらいボキャブラリが豊富。
教えたら、翌日にはもうその言葉をしゃべっているほど賢いです。
今日行ったら、「石焼きいも~」と歌っていました。