昨夜は、娘夫婦と一緒に我が家から徒歩圏内にある味道苑さんへ焼き肉を食べに行ってきました。
コロナの影響でテーブル数が減っているせいか、
わりとゆったりと空間が確保されていたように感じました。
ここは何といっても「ハラミ」が美味しいのですよ。
いつもは、だーりんと二人で来ることの多いお店ですが、今日は家族で。
家族も増えて、楽しさも増えました。
やはり若者たちの食べっぷりは、見ていても気持ちいいものです。
いやはや。。。
調子に乗って私も食べすぎました(;´Д｀)
…というわけで、今朝体重測定をしてΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
減らすのは実に大変なのに、増えるのはどうしてこんなに簡単なんでしょう。
今、毎日書いているダイエットダイアリー。
この本によると、ダイエットエラーが続いたあとの翌日は、一日限定でこんなふうに食事をとりなさい、という例が載っています。
今日はそのワンディポイントダイエットメニューで一日を過ごそうと思います。
明日は元に戻りますように(´；ω；`)
月曜日はラジオの仕事です。
スタジオから見える香林坊。
北陸の冬は、こんな青空の日は本当に貴重です。
