Je suis moi

今日は、きっと素敵な一日。明日は、きっと今日よりもっと素敵な一日。
今日も明日も、わたしは、わたし。

久しぶりにお寿司

2023年06月24日 | ダイエット

夕方、所用があり、だーりんとふたりで出かけた帰りに
「久しぶりにお寿司をつまんで帰ろう」と、お寿司屋さんに連れて行ってもらいました。

これが普通サイズ盛り。

このお店は、シャリ半量のサイズもOkです。

こっちが、私のシャリ少な目サイズ。

ホットヨガをやめて以来、ゆる~っと体重が増えて、戻らない!
そんなに食べていないようでも、なんやかやと、ちょこちょこ食べてるんですよね、わたし。

食べたら動く。
当たり前のことだけど、なかなかそれが出来ていない。

今はまだ、ゆる~っと1キロ増えただけですが、
1キロを侮ってはなりません。
毎月1キロ増えれば、一年で10キロ以上増えてしまうんですもの。

1キロ増えたら、早めにその1キロを落とす。これが鉄則ですね(;^_^A

明日から来週いっぱいにかけては、結構スケジュールが詰まっています。
仕事が忙しくなってきたら、自然と減る…かな。


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2 コメント

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Unknown (小豆)
2023-06-26 09:48:18
とても美味しそうなお寿司ですね^^

若かりし頃
金沢でお寿司を食べた時
大将がシャリ小さめで握って下さったことを
思い出しました。

土地柄でしょうか?
金沢は本当に素敵な街ですね。
返信する
小豆さんへ (ゆか)
2023-06-27 11:14:51
小豆さん、ありがとうございます。
金沢はほんと、お寿司が美味しいですよ。

街の景色も昔とずいぶん変わりました。
ぜひご主人様とゆっくり遊びにいらしてください。
返信する

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