Je suis moi

今日は、きっと素敵な一日。明日は、きっと今日よりもっと素敵な一日。
今日も明日も、わたしは、わたし。

ぷよぷよ

2024年07月08日 | ダイエット

しょぼしょぼと雨の降る月曜日。

昨夜は一時的にザーッと激しく降った時間帯もありましたが、
朝にはまた降ったりやんだりというお天気になっていました。
湿度だけが異様に高く、気温も高く。
腕周りにからみつく袖が暑ぎて。。。
たくましい二の腕の私がめったに着ない、フレンチスリーブのブラウスで出かけました。

今日はラジオの仕事です。
晴れている日は日差しが入って気持ちのいいオープンスタジオですが、
逆に今日のような重く低い雲が広がる日は、なんだか気持ちもどよーーんとします。

スタジオの隅っこの姿見で、服装チェック。

ホットヨガのスタジオに通っていた2年前まではなんとなく、
もうすこしあちこち引き締まってきていたように思いますが、
ヨガを辞めてから、ゆるーっとですが、ゆっくり体重が微増していて、
なんだかあちこち、ぷよぷよしてきているように感じます。

おいしいものも食べたいし飲みたいけれど、
ぷよ子になるのはいやだ。

と、なると、運動とダイエットですね。

まずは二の腕を隠さず出して、自分を追い込むところからはじめよう。


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2 コメント

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Cinnamonさんへ (ゆか)
2024-07-10 09:48:04
Cinnamonさん、なんと嬉しいお言葉…(´;ω;`)
でもでも、横から見たら二の腕、すごいんですよ。
もう、完全ぷよ子です。
奈良に行ったときは袖だけをくわえて引っ張ったつもりの鹿に
袖と一緒に二の腕のお肉も噛まれました。

人生、一度でいいから「華奢」とか「ほっそり」とか言われてみたい。。。。
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☆.。.:*・°^ー^こんにちは.。.:*・°☆ (Cinnamon)
2024-07-09 12:21:03
お仕事 お疲れ様です(*^-^*)
日頃の運動は大切だとは思うけど
ゆかさん、ダイエットの必要はなさそうですよ~♪
お美しいシルエット☆彡
美味しく食べれるって健康な証ですもの。
いっぱーい美味しく食べて下さーい♪
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