寒いよ~~~~~
帯広市はみぞれだけど初雪観測したらしいです。
私ンとこは雨だけど。
室温、居間は19度。隣の部屋は18度。
でも、「絶対ストーブつけてやるもんか!」…と思っている
北海道の人って、いつストーブつけるか…ってとこで闘うんだよね。
灯油代節約ってこともあるけど
我慢大会でもないのに一日でも長くストーブナシ生活をしたほうが勝ち?!…みたいな?
というより、自己満足?
今日の私もなせだがストーブ付けないぞと固く誓っている。
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誤嚥性肺炎についてちょっと調べた
結果
「誤嚥性肺炎は食事中に起こるとは限らない」
食事中の「顕性誤嚥」より
睡眠中などに起こる「不顕性誤嚥」によって
口腔内に繁殖した細菌を誤嚥して起きる確率が高いらしい。
だから、食事をしてなくても誤嚥性肺炎は起きる。
直接的な原因は口腔内の細菌。
健常者でも「不顕性誤嚥」は起きているけど、量も少なくタンとして喀出するので肺炎にはなりにくい
高齢者は量も多く免疫低下や喀出が出来ずに発症する。
誤嚥性肺炎を防ぐポイントは
口腔ケアを徹底して細菌量を減らす。
嚥下能力を向上させて誤嚥する量を減らす。
ということ。
口腔ケアが誤嚥性肺炎の予防になるって認識はなかったよ。
ここからは愚痴。
だからさ~~~
そういうこと先に教えてほしいんだよ
いつも、なんでもそうなんだけど
何事か起きてから
「コレコレは××しやすいんですよ」……と、専門家が言う
もちろん
その教えを早く受けていても防げていたかはワカラナイ
予防していたからって必ず大丈夫なわけではない
あるいは
教えてもらっていても手抜きしたかもしれない、やり方が不十分だったかもしれない
でも
先に教えておいてよ~~~~と思ってしまう。
母の嚥下能力が落ちていたことを、私は知らなかった。
肺炎になってから知った。
いや、「わからなかった」と言い切るのは間違いかな?
固いものや大きなものは小さくしたり、避けたり……ということはしていたから
以前とは変化しているよってことは感じていたわけよね。
ただ
その重大さを知らなかったということかな?
発症前に、歯科医師等による評価を受けていたら能力低下はわかったのだろう。
こういうのは在宅のマイナス点だろうか?
施設にいたらその辺、もっと早く対応していたのだろうか?
………………微妙。
嚥下機能回復のリハビリはあるけど
高齢者の場合はなかなか………。
うちの母、歯ブラシを舌で追いかけるんだよね。
もろろん、口はなかなか開けないし…
いやなんだろな…
だから、口腔ケア、なかなかしんどい作業。
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今月からWOWOWに入った。
「エレメンタリー ホームズ&ワトソンin NY」を観るため。
ドラマの内容より、ホームズ役の声優さん目当てなんだけど…(^^ゞ
野球シーズンが終わってガオラは来年のキャンプまで契約解除
さらにもう一つチャンネル解除
その分WOWOWに。
昨日観た「ヘルプ」(映画)よかった。
でも、WOWOWも韓ドラやってんだね。
無料BSのDlifeも九月から韓ドラやり出した。
だから
CSの「スーパードラマTV」はいい。欧米ドラマオンリー
付けっぱなしにしていても安心。
私自身も私の周りでも
韓国の「か」の字も見たくない…って人が増えているのに
テレビは相変わらず韓ドラやK-POPやってる。
この間、雑貨屋さんでペンを物色
友人が太いペンがほしいというので手にとって表示をよく見ていた。
made in Koreaの表示に、反射的に「やだ、これ」と口に出てしまった
友人と韓国の話はしたことがなく特に韓ドラ好きではないようだけど
私みたいに嫌韓気味かどうかまではわからなかったから
嫌な感じに受け取られたらどうしよう~~と思ったら
友人も「それはヤダ」と。
対馬の、あの仏像を盗まれた寺の住職さんは
これまで韓国との交流イベントを積極的に推進してきた方だった。
その方が仏像の一件後「甘かった」とコメントしていた。
かつての日本は、相手が反日と知りながらも
民間交流を進めていけば…なんて思っていたに違いない。
ヤフーでは、韓国や中国が配信する反日的な記事がよく目につく。
もう、タイトル見るだけでお腹いっぱい。
毎日、毎日、反日ネタ。そこに命かけてる?
だけど
日韓併合時代のことを肯定的に書いた教科書が検定合格した。
海外の反応を日本語訳したサイトで韓国ネットユーザーが
「日本の支援で韓国経済が発展したのは確か」「反日教育、やりすぎ」
などの書き込みをしていた
でも
「こういうこと(↑のような書き込み)を頻繁にしたら摘発される」とも書かれていた。
韓国はどこに向かっていくのでしょう
誤嚥性肺炎より韓国話が長くなってしまったような………(^^ゞ
舌は筋肉の塊で、よく動かすことは呑み込みの訓練になると言語聴覚士から聴きました。
母にはチュッパチャプスとかの棒付きキャンディを舐めさせるお楽しみ付きで舌の運動をさせています。
歯ブラシ追いもリハビリになるんですね(*^。^*)
じゃ、しつこく(?)口腔ケアして追いかけ回してもらうことにします。
>チュッパチャプスとかの棒付きキャンディを舐めさせるお楽しみ付きで舌の運動をさせています
なるほど!
私も早速実行します。
そういえば母は、以前は飴をあげると、すぐにガリガリ、思いっきりかみ砕いてたっけ………
薬も錠剤は飲み込まずにガリガリ………
棒付きキャンディを使った口腔リハビリは、本人にキャンディを持たせるのではなく、必ず介護者が持って行なって下さいと指導されました。
それから不二家のポップキャンディのように平たいものは、薄くなって割れると危ないので、最後まで舐めさせないで適当なところで引き上げるように…とも。
キャンディで軽く舌を押し下げると、抵抗して舌を上げようとするので、結構、筋肉を鍛えられるそうですよ。
ではでは…
うちの母は自分では棒を持ってくれないですね~~もう今は。
不二屋のキャンディーは危険性が高いのですね。
スーパーでさがしたけど見当たらなくてチュッパチャプスだけ買ってきました。
情報、ありがとうございます。