すごく疲れた。今までで一番疲れているかもしれない。
体力ではなく、精神力が悲鳴を上げている。
気分転換しようと、いろいろやってみた。
Netにも向かい、介護仲間さんのところをウロウロした。
レンタルにも行った。
友だちにメールもした。
ハングルに浸ってもみた。
ベッドに寝ころんでゲームもした。
開店初日のスーパーにも行った。
身体は元気だから動ける。動けるのだけど、なにか重だるい。
出かけた帰り道で、その場に座り込みたい衝動。体力ではなくて、心が、なんだか何もかもイヤダと悲鳴をあげて、ダダをこねる子供のように泣きたくなる。
何かしていても結局落ち着かないのだ。母の動きに気を配り対応するのが、今は苦しい。
休みたい。
明日はデイサービス…それだけが救い。
体力ではなく、精神力が悲鳴を上げている。
気分転換しようと、いろいろやってみた。
Netにも向かい、介護仲間さんのところをウロウロした。
レンタルにも行った。
友だちにメールもした。
ハングルに浸ってもみた。
ベッドに寝ころんでゲームもした。
開店初日のスーパーにも行った。
身体は元気だから動ける。動けるのだけど、なにか重だるい。
出かけた帰り道で、その場に座り込みたい衝動。体力ではなくて、心が、なんだか何もかもイヤダと悲鳴をあげて、ダダをこねる子供のように泣きたくなる。
何かしていても結局落ち着かないのだ。母の動きに気を配り対応するのが、今は苦しい。
休みたい。
明日はデイサービス…それだけが救い。
自分の気持ちがうまく切り替わらないと、精神的な疲れは取れないですよね
お母様の介護をして、イライラがたまってくると、
体にも良くないです
私は、泣きたくなったら無理しないで泣きます
泣くとちょっとはスッキリするんです
ビゴさん、頑張りすぎないでくださいね
素直に周りの人に向かって泣いてみるのも効果があるかもしれないですよ。
私、仕事してるって言っても、今日は午前1時間、午後1時間の超短時間なんです(笑)
ところで今日、阪神巨人戦やってますね
阪神強いから、今年は応援します(にわかファン)