精神的な疲れが…

すごく疲れた。今までで一番疲れているかもしれない。
体力ではなく、精神力が悲鳴を上げている。

気分転換しようと、いろいろやってみた。
Netにも向かい、介護仲間さんのところをウロウロした。
レンタルにも行った。
友だちにメールもした。
ハングルに浸ってもみた。
ベッドに寝ころんでゲームもした。
開店初日のスーパーにも行った。

身体は元気だから動ける。動けるのだけど、なにか重だるい。
出かけた帰り道で、その場に座り込みたい衝動。体力ではなくて、心が、なんだか何もかもイヤダと悲鳴をあげて、ダダをこねる子供のように泣きたくなる。

何かしていても結局落ち着かないのだ。母の動きに気を配り対応するのが、今は苦しい。
休みたい。

明日はデイサービス…それだけが救い。