おはようございます。
今朝は07:40頃目が覚める。寝坊した('A`)。
急いで朝食を済ませる。
早いもので今年もあと3ヶ月。
時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は台風一過のいい天気だ。

今日も書類業務を行う。
忙しい('A`)。孤独だ・・・。
今日も無事定時で退社する。
自宅へは18:20頃無事帰宅する。
疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。
今日の朝食はあさりの味わいご飯とフルーツジュース。昼食はもなかアイスクリームとアップルパイ(小)。夕食は昨日の六厘舎つけダレと味噌で野菜味噌ラーメンを作る。


いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。458日目。今日の摂取カロリーは1466KCal(-90Kcal)(-_-)。
明日は午前半休で通院、午後から通常勤務予定(-_-)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけて無いので在庫から数枚アップ。
B787の印象#12
スポットイン。

B787は手動マーシャリング。

女性コパイロット。

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
今朝は07:40頃目が覚める。寝坊した('A`)。
急いで朝食を済ませる。
早いもので今年もあと3ヶ月。
時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は台風一過のいい天気だ。

今日も書類業務を行う。
忙しい('A`)。孤独だ・・・。
今日も無事定時で退社する。
自宅へは18:20頃無事帰宅する。
疲れた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。
今日の朝食はあさりの味わいご飯とフルーツジュース。昼食はもなかアイスクリームとアップルパイ(小)。夕食は昨日の六厘舎つけダレと味噌で野菜味噌ラーメンを作る。


いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。458日目。今日の摂取カロリーは1466KCal(-90Kcal)(-_-)。
明日は午前半休で通院、午後から通常勤務予定(-_-)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけて無いので在庫から数枚アップ。
B787の印象#12
スポットイン。

B787は手動マーシャリング。

女性コパイロット。

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14