おはようございます。
今朝は07:00頃起床する。昨夜寝るのが遅かったので眠い('A`)。
昨日の宴会で食べ過ぎたのであまり食欲が無いが、朝食を済ませる。
時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は晴れだ。
今日は午前中ミーティング。午後は書類業務を行う。
今日も無事定時で退社する。
自宅へは18:15頃無事帰宅する。
疲れた。眠い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。
今日の朝食は炊き込みご飯とフルーツジュース。昼食はもなかアイスクリームとりんごパイ（小）。夕食はコンビニの醤油ラーメンといなり寿司で済ませる。
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４６８日目。今日の摂取カロリーは1615KCal(+59Kcal)(-_-)。ラーメン味が今ひとつ('A`)。
明日も通常勤務予定(-_-)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけて無いので在庫から数枚アップ。
現在羽田に来ているらしいN836BAの在庫写真。2011.09.28撮影。
N836BAとN835BA。
N836BA。2011.10.19撮影。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-20
今朝は07:00頃起床する。昨夜寝るのが遅かったので眠い('A`)。
昨日の宴会で食べ過ぎたのであまり食欲が無いが、朝食を済ませる。
時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は晴れだ。
今日は午前中ミーティング。午後は書類業務を行う。
今日も無事定時で退社する。
自宅へは18:15頃無事帰宅する。
疲れた。眠い。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。
今日の朝食は炊き込みご飯とフルーツジュース。昼食はもなかアイスクリームとりんごパイ（小）。夕食はコンビニの醤油ラーメンといなり寿司で済ませる。
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４６８日目。今日の摂取カロリーは1615KCal(+59Kcal)(-_-)。ラーメン味が今ひとつ('A`)。
明日も通常勤務予定(-_-)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけて無いので在庫から数枚アップ。
現在羽田に来ているらしいN836BAの在庫写真。2011.09.28撮影。
N836BAとN835BA。
N836BA。2011.10.19撮影。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-20
