復職６２日目。曇り。腹痛。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

昨夜寝る前腹痛がひどかった。
頓服でロキソニン服用して、そのまま横になる。
薬が効いてそのまま寝てしまう。

今朝は07:30頃起床する。
まだ腹痛が残っているが、時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は曇りだ。


今日も終日書類業務を行う(-_-)。
午後広島のお土産とかで、もみじまんじゅういただく。


今日は途中買い物をして自宅へは18:20頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。

今日の朝食は野菜ジュース。昼食はコーヒーとチョコレート。夕食はコンビニのミニカツサンドで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４９９日目。今日の摂取カロリーは865KCal(+-691Kcal)(-_-)。

明日は通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけて無いので日曜日の在庫から数枚アップ。

日曜日、羽田空港ハミングバードディパーチャー。
ANA(B767-300ER　JA615A)


JAL(B737-800　JA347J)


JAL( ERJ170-100STD 　JA211J)

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14