復職６３日目。晴れ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は05:30頃起床する。
腹痛がまだ残っているが、空腹感あるので
朝食を済ませる。

眠いZzz。二度寝する。

時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は晴れだ。


今日も終日書類業務を行う(-_-)。

今日も定時退社する。
途中買い物をして自宅へは18:20頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。

今日の朝食はしらすと梅のごはんと野菜ジュース。昼食は社食のカレー。夕食はコンビニのハンバーグとタコ刺しで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。５００日目。今日の摂取カロリーは1551KCal(-5Kcal)(-_-)。

明日も通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影には出かけて無いので日曜日の在庫から数枚アップ。

退役が近いJAL　MD-90型機。
JAL(MD-90-30　JA8029)。


JAL(MD-90-30　JA8070)。

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14