復職７９日目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:00頃起床する。
朝食を済ませて、二度寝するZzz。

時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日も晴れだ。


今日も終日書類業務を行う(-_-)。

今日も無事定時で退社する。
途中歯医者に寄り、歯のケアをしてもらう。

途中買い物をして自宅へは18:50頃無事帰宅する。
疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。

今日の朝食は野菜ジュース。昼食は社食のヘルシーカレー。夕食はコンビニの豚汁うどんとおむすびで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。５１６日目。今日の摂取カロリーは1714KCal(+158Kcal)(-_-)。ヘルシーでもカレーはカレー(-_-;)。

明日の予定は未定。南の風雨の予報だ。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影には出かけて無いので昨日水曜日の在庫からアップ。

夜の羽田空港









E-3+ZD50-200mmSWD