おはようございます。
今朝は07:00頃起床する。
ジュースを飲んで二度寝するZzz。
時間が来たので意を決してマスクして外出、出社する。
途中ポストに年賀状出す。
今日も晴れだ。
今日は終日書類業務を行う(-_-)。忙しい。
今日も無事定時で退社する。
途中買い物を済ませて
自宅へは18:20頃無事帰宅する。
疲れた(*_*)。
夕食を済ませて、シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食はコンビニのコロッケパンなど。夕食は六厘舎お土産つけ麺を調理して済ませる。
カロリー制限５２１日目。今日の摂取カロリーは1703KCal(+147Kcal)(-_-)。つけ麺美味い(^^)。オフィス昼休みは消灯するので暗い(-_-;)。
明日は通常勤務の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影には出かけて無いので月曜日の在庫からアップ。
羽田空港スナップ#7。B747テイクオフ。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
今朝は07:00頃起床する。
ジュースを飲んで二度寝するZzz。
時間が来たので意を決してマスクして外出、出社する。
途中ポストに年賀状出す。
今日も晴れだ。
今日は終日書類業務を行う(-_-)。忙しい。
今日も無事定時で退社する。
途中買い物を済ませて
自宅へは18:20頃無事帰宅する。
疲れた(*_*)。
夕食を済ませて、シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食はコンビニのコロッケパンなど。夕食は六厘舎お土産つけ麺を調理して済ませる。
カロリー制限５２１日目。今日の摂取カロリーは1703KCal(+147Kcal)(-_-)。つけ麺美味い(^^)。オフィス昼休みは消灯するので暗い(-_-;)。
明日は通常勤務の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影には出かけて無いので月曜日の在庫からアップ。
羽田空港スナップ#7。B747テイクオフ。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
