復職８０日目。曇り時々雨。風邪で有給休暇。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:20頃起床する。
なんか熱っぽいので体温を測ってみる。
37.4度と熱があるようだ。

薬を飲んで、少し横になる。

出社時間が来ても熱が下がらないため、
会社へ連絡して１日休暇をもらって休む。
今日はくもり空。寒い。


午前中は寝て過ごす。

昼食を済ませて、午後も寝て過ごす。

夕方になり、体温は36.8度と熱が下がる。
だいぶ楽になったが、関節の痛みが残っている。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-;)。

今日の朝食は野菜ジュース。昼食はコロッケパンなど。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。

カロリー制限５１８日目。今日の摂取カロリーは1397KCal(-159Kcal)(-_-)。今日の摂取カロリーは1527KCal(-29Kcal)(-_-)。

明日は通常勤務の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影には出かけて無いので土曜日の在庫からアップ。

羽田空港スナップ#1。

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14