おはようございます。
今朝は06:00頃目が覚める。
ジュース飲んで二度寝するZzz。
再起床する。背中痛い。未だ寝ていたい。でも支度をして外出、出社する。
今日は曇りだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013091101.jpg)
さて仕事。
今日も定時退社する。退社後会社の宴会へ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013091102.jpg)
宴会終了。
途中買い物を済ませて自宅へは20:50頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ対策(-_-;)。薬を塗る。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は社食冷豚しゃぶうどん。夕食は定食宴会の料理で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013091103.jpg)
カロリー制限740日目。今日の摂取カロリーは733+???KCal(???Kcal)。
明日も通常勤務。夜から宴会。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので在庫からアップ。
羽田空港、ANA B747スナップ。
(B747-400D JA8957)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013091104.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013091105.jpg)
E-1+ZD50-200mm+EC-14
http://www.ana.co.jp/pr/13_0709/13-098.html
(No.728239)
今朝は06:00頃目が覚める。
ジュース飲んで二度寝するZzz。
再起床する。背中痛い。未だ寝ていたい。でも支度をして外出、出社する。
今日は曇りだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013091101.jpg)
さて仕事。
今日も定時退社する。退社後会社の宴会へ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013091102.jpg)
宴会終了。
途中買い物を済ませて自宅へは20:50頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ対策(-_-;)。薬を塗る。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は社食冷豚しゃぶうどん。夕食は定食宴会の料理で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013091103.jpg)
カロリー制限740日目。今日の摂取カロリーは733+???KCal(???Kcal)。
明日も通常勤務。夜から宴会。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので在庫からアップ。
羽田空港、ANA B747スナップ。
(B747-400D JA8957)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013091104.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013091105.jpg)
E-1+ZD50-200mm+EC-14
http://www.ana.co.jp/pr/13_0709/13-098.html
(No.728239)