おはようございます。
今朝は06:50頃起床する。
今日は通院日だ。支度をして外出、病院へ向かう。いい天気だ。
今日は１科目受診。精神・神経科だ。
待合室で寝ながら順番を待つ。
診察の順番が回ってきた。
過去4Wの体調を主治医へ伝える。
十分に休養をとるようにしてください、とのアドバイスあり。
次回は4W後の朝の予約となった。
支払いを済ませる。
薬局で薬を購入する。今日は全部で約\4200の出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ルボックス錠50mg ×2 → 自己調節可。
ノリトレン錠25mg ×４
*デジレル錠25mg ×2
*サイレース錠1mg ×2
*ウインタミン細粒10% ×1
(*は眠剤として服用)。
通院が終わり、自宅へは10:00少し前に無事帰宅する。
通院は疲れるので少し休む。(-_-)。
今日は終日晴れの予報だ。やや昨日の疲れが残ってるが、日光浴と飛行機撮影目的で支度をして外出。羽田空港へ向かう。
羽田空港へは11:20頃到着する。晴れだ。
羽田11:30METAR
RJTT 040230Z 35009KT 9999 FEW030 19/03 Q1019 NOSIG RMK 1CU030 A3009 ILS X RWY34L、HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界40Km。
今日の収穫。
羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH （A340-600 D-AIHN) LH715。
DLH （B747-830 D-ABYO) LH717。この便をFanhansa塗装だと思い駆けつけたマニアの方が多数いらしたようである。またなぜか機首に都市名が記入されていない。
その他
BAW 遅刻便(B777-200ER G-YMMP)。BA008。
11:41頃EGLL(ロンドン・ヒースロー)へ向けて出発した。
GIA 冬季スケジュールから昼便もB773飛来(B 777-3U3(ER) PK-GIF)。
JAL 国際線OneWorld機飛来(B777-300ER JA732J)。
SNA 「元気ファクトリー錦江町号」ラッピングが剥がされているのを確認した(B737-800 JA801X)。
ビジネスジェット(C750 Citation 10 P4-AND)。FBR - Avangard Aviation AVV
13:05頃UUDD(ドモジェドボ空港)へ向けて出発した。
ビジネスジェット(B737-7BC/W BBJ N7600K)。SAS Institute rr
14:58頃到着した。
ビジネスジェット(G550 B-HVP)。
15:53頃離陸した。
Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(G650 N999NN)。
ビジネスジェット(G550 N155AD)。
ビジネスジェット(G450 N7RX)。IMS Health Transportation Services Corp.
ビジネスジェット(G550 N53M)。3M Co, Saint Paul MN
ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global Express VP-BJI)。
今日は16:00前頃には撤収する。
途中買い物を済ませて、自宅へは17:20頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた('A`)。
用事を済ませて写真整理。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は空港レストランの鴨汁うどん。夕食はコンビニのカップ味噌ラーメンで済ませる。
カロリー制限１１２５日目。今日の摂取カロリーは1450KCal。
明日は通常勤務、２日続けて勝島へ出張の予定(-_-;)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今朝は06:50頃起床する。
今日は通院日だ。支度をして外出、病院へ向かう。いい天気だ。
今日は１科目受診。精神・神経科だ。
待合室で寝ながら順番を待つ。
診察の順番が回ってきた。
過去4Wの体調を主治医へ伝える。
十分に休養をとるようにしてください、とのアドバイスあり。
次回は4W後の朝の予約となった。
支払いを済ませる。
薬局で薬を購入する。今日は全部で約\4200の出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ルボックス錠50mg ×2 → 自己調節可。
ノリトレン錠25mg ×４
*デジレル錠25mg ×2
*サイレース錠1mg ×2
*ウインタミン細粒10% ×1
(*は眠剤として服用)。
通院が終わり、自宅へは10:00少し前に無事帰宅する。
通院は疲れるので少し休む。(-_-)。
今日は終日晴れの予報だ。やや昨日の疲れが残ってるが、日光浴と飛行機撮影目的で支度をして外出。羽田空港へ向かう。
羽田空港へは11:20頃到着する。晴れだ。
羽田11:30METAR
RJTT 040230Z 35009KT 9999 FEW030 19/03 Q1019 NOSIG RMK 1CU030 A3009 ILS X RWY34L、HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界40Km。
今日の収穫。
羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH （A340-600 D-AIHN) LH715。
DLH （B747-830 D-ABYO) LH717。この便をFanhansa塗装だと思い駆けつけたマニアの方が多数いらしたようである。またなぜか機首に都市名が記入されていない。
その他
BAW 遅刻便(B777-200ER G-YMMP)。BA008。
11:41頃EGLL(ロンドン・ヒースロー)へ向けて出発した。
GIA 冬季スケジュールから昼便もB773飛来(B 777-3U3(ER) PK-GIF)。
JAL 国際線OneWorld機飛来(B777-300ER JA732J)。
SNA 「元気ファクトリー錦江町号」ラッピングが剥がされているのを確認した(B737-800 JA801X)。
ビジネスジェット(C750 Citation 10 P4-AND)。FBR - Avangard Aviation AVV
13:05頃UUDD(ドモジェドボ空港)へ向けて出発した。
ビジネスジェット(B737-7BC/W BBJ N7600K)。SAS Institute rr
14:58頃到着した。
ビジネスジェット(G550 B-HVP)。
15:53頃離陸した。
Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(G650 N999NN)。
ビジネスジェット(G550 N155AD)。
ビジネスジェット(G450 N7RX)。IMS Health Transportation Services Corp.
ビジネスジェット(G550 N53M)。3M Co, Saint Paul MN
ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global Express VP-BJI)。
今日は16:00前頃には撤収する。
途中買い物を済ませて、自宅へは17:20頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた('A`)。
用事を済ませて写真整理。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はトマトジュース。昼食は空港レストランの鴨汁うどん。夕食はコンビニのカップ味噌ラーメンで済ませる。
カロリー制限１１２５日目。今日の摂取カロリーは1450KCal。
明日は通常勤務、２日続けて勝島へ出張の予定(-_-;)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
