日曜日。曇後雨。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は16:20頃起床する。昨夜腹痛があり、明け方近くに鎮痛剤を服用した。
その結果鎮痛剤の副作用で大幅に寝坊した(-｡-;。
鎮痛剤が効いたおかげで腹痛はだいぶ治まった。

もう夕方まので、雨が降る前に買い物へ出かける。外は曇りだ。


夕食を早めに済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はコンビニのカレーうどんで済ませる。

カロリー制限１７４６日目。今日の摂取カロリーは999Kcal。

明日は通常勤務。明日の天気は曇り時々雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。