おはようございます。
今朝は08:00頃起床する。寝坊した(-_-;)。
速攻で支度して外出、出社する。外は晴れだ。暑くなりそう。

今日も終日デスクワーク。難しい仕事は今日も終わらない。
しかし今日はノー残業デー。遠慮なく定時退社する。

途中買い物を済ませて自宅へは18:40頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のサンドイッチ。夕食はコンビニのキムチ餃子鍋とさんまの塩焼きで済ませる。

カロリー制限1749日目。今日の摂取カロリーは1364Kcal。昨日同様コンビニでも意外と美味い。
明日も通常勤務だ。明日の天気は晴れの予報。暑くなりそう(-_-;)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日のなんとなく1枚

OM-D EM-1+M.ZD300mmPRO
今朝は08:00頃起床する。寝坊した(-_-;)。
速攻で支度して外出、出社する。外は晴れだ。暑くなりそう。

今日も終日デスクワーク。難しい仕事は今日も終わらない。
しかし今日はノー残業デー。遠慮なく定時退社する。

途中買い物を済ませて自宅へは18:40頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のサンドイッチ。夕食はコンビニのキムチ餃子鍋とさんまの塩焼きで済ませる。

カロリー制限1749日目。今日の摂取カロリーは1364Kcal。昨日同様コンビニでも意外と美味い。
明日も通常勤務だ。明日の天気は晴れの予報。暑くなりそう(-_-;)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
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