おはようございます。
今朝は07:40頃起床する。眠い。
時間が来たので支度して外出、出社する。外は雨だ。風は強くない。

まだ体にだるさを感じる。今一つ体調良くない。
今日も終日デスクワーク。難しい仕事は今日も終わらない。
今日も少し残業して退社する。(-。-;
途中買い物を済ませて自宅へは19:40過ぎに無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のサンドイッチ。夕食はコンビニの鳥ちゃんこ鍋とさんまの塩焼きで済ませる。

カロリー制限1748日目。今日の摂取カロリーは1177Kcal。コンビニでも意外と美味い。
明日も通常勤務だ。明日の天気は晴れの予報。暑くなりそう(-_-;)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日のなんとなく1枚

OM-D EM-1+M.ZD300mmPRO
今朝は07:40頃起床する。眠い。
時間が来たので支度して外出、出社する。外は雨だ。風は強くない。

まだ体にだるさを感じる。今一つ体調良くない。
今日も終日デスクワーク。難しい仕事は今日も終わらない。
今日も少し残業して退社する。(-。-;
途中買い物を済ませて自宅へは19:40過ぎに無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は会社のサンドイッチ。夕食はコンビニの鳥ちゃんこ鍋とさんまの塩焼きで済ませる。

カロリー制限1748日目。今日の摂取カロリーは1177Kcal。コンビニでも意外と美味い。
明日も通常勤務だ。明日の天気は晴れの予報。暑くなりそう(-_-;)。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
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