おはようございます。
今朝は07:40頃起床する。寝坊した(-。-; 。
今日は出張で勝島へ出向く日だ。支度をして外出、バスで出張先へ向かう(-_-;)。
出張先近くへは08:55頃到着。ギリギリだ。
今日は終日デスクワーク。今日は暇だ。別の業務の仕事をする。
時間が来たので定時退社する。バスで帰宅の途に就く。
途中大井町で買い物を済ませて自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコンビニの3色丼。夕食はかき揚げ天ぷらうどんと惣菜で済ませる。
カロリー制限1955日目。今日の摂取カロリーは1627Kcal。
明日も通常勤務。明日は本社なので少し寝坊できる。明日の天気は晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけていないので、在庫から。
羽田空港寸景。
OM-D E-M1MarkII+M.ZD300mmPRO
今朝は07:40頃起床する。寝坊した(-。-; 。
今日は出張で勝島へ出向く日だ。支度をして外出、バスで出張先へ向かう(-_-;)。
出張先近くへは08:55頃到着。ギリギリだ。
今日は終日デスクワーク。今日は暇だ。別の業務の仕事をする。
時間が来たので定時退社する。バスで帰宅の途に就く。
途中大井町で買い物を済ませて自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコンビニの3色丼。夕食はかき揚げ天ぷらうどんと惣菜で済ませる。
カロリー制限1955日目。今日の摂取カロリーは1627Kcal。
明日も通常勤務。明日は本社なので少し寝坊できる。明日の天気は晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけていないので、在庫から。
羽田空港寸景。
OM-D E-M1MarkII+M.ZD300mmPRO