おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。昨夜もやや夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017041301.jpg)
桜まだ大丈夫。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017041302.jpg)
今日も終日会議とデスクワーク。忙しい。
仕事の区切りをつけて、残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017041303.jpg)
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はおむすびとカップみそ汁、夕食はコンビニのパスタと惣菜で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017041304.jpg)
カロリー制限1956日目。今日の摂取カロリーは1408Kcal。パスタ美味い。
明日も通常勤務。夕方歯医者。天気は南風で晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけていないので、在庫から。
羽田空港寸景。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017041305.jpg)
OM-D E-M1MarkII+M.ZD300mmPRO+MC-14
今朝は07:50頃起床する。昨夜もやや夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017041301.jpg)
桜まだ大丈夫。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017041302.jpg)
今日も終日会議とデスクワーク。忙しい。
仕事の区切りをつけて、残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:20頃無事帰宅する(-_-)。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017041303.jpg)
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はおむすびとカップみそ汁、夕食はコンビニのパスタと惣菜で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017041304.jpg)
カロリー制限1956日目。今日の摂取カロリーは1408Kcal。パスタ美味い。
明日も通常勤務。夕方歯医者。天気は南風で晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけていないので、在庫から。
羽田空港寸景。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017041305.jpg)
OM-D E-M1MarkII+M.ZD300mmPRO+MC-14