おはようございます。
今朝は07:55頃起床する。昨夜夜更かししたので寝坊した。(-。-;
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も曇りだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017042701.jpg)
今日も終日デスクワーク。忙しい。
仕事に区切りをつけて、少し残業して退社する。
外は今日もまだ肌寒い。
途中買い物を済ませて自宅へは19:25頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁、夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017042702.jpg)
カロリー制限1968日目。今日の摂取カロリーは1645Kcal。辛つけ麺美味い。
明日も通常勤務。天気は終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけていないので、週末在庫から。
羽田空港。寸景。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017042703.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017042704.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017042705.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017042706.jpg)
OM-D E-M1MarkII+M.ZD300mmPRO
今朝は07:55頃起床する。昨夜夜更かししたので寝坊した。(-。-;
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も曇りだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017042701.jpg)
今日も終日デスクワーク。忙しい。
仕事に区切りをつけて、少し残業して退社する。
外は今日もまだ肌寒い。
途中買い物を済ませて自宅へは19:25頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁、夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017042702.jpg)
カロリー制限1968日目。今日の摂取カロリーは1645Kcal。辛つけ麺美味い。
明日も通常勤務。天気は終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけていないので、週末在庫から。
羽田空港。寸景。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017042703.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017042704.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017042705.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017042706.jpg)
OM-D E-M1MarkII+M.ZD300mmPRO