金曜日。曇り。復職１１７１日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:55頃起床する。寝坊した(-｡-;。
速攻で支度をして外出、出社する。今日も曇りだ。公園は土日開催の西大井納涼祭での準備中。


今日はデスクワーク。
仕事の区切りを付けて、定時で退社する。

今日は歯医者の日なので、そのまま通院する。
いつものように歯の掃除をしてもらう。今日の出費は2020円だ。


途中買い物を済ませて自宅へは19:00過ぎに無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ少し改善。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はお弁当とカップみそ汁。夕食はコンビニのと鰻蒲焼弁当と味噌汁で済ませる。

カロリー制限２０４０日目。今日の摂取カロリーは1643Kcal。セブンイレブンの鰻蒲焼弁当、鰻が大きくて美味い。。
http://www.sej.co.jp/products/tonkatsu1708.html

明日は土曜日。やっと休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は終日曇りの予報。寝坊しなければゆるキャラのドラムパフォーマンスを観にイオン相模原店に行く予定。
http://nyangostar.jp/
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、週末在庫から。曇りの日はダメだ。

羽田空港寸景。







OM-D E-M1MarkII＋M.ZD300mmPRO＋MC-14