おはようございます。
今朝は07:00頃起床する。今日は会社へ少し早出する日だ
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017080101.jpg)
今日は早出してデスクワークと会議だ。
仕事の区切りを付けて、定時で退社する。外は雨だ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017080102.jpg)
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ少し改善。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はお弁当とカップみそ汁。夕食はうな丼と味噌汁で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017080103.jpg)
カロリー制限2037日目。今日の摂取カロリーは1516Kcal。スーパーのセールで安かった鰻の長焼き不味い(-_-;)。パックのはダメだね。
明日も通常勤務。明日の天気は終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、週末在庫から。
羽田空港スナップ。国際線ビル。
仙台七夕飾りつけ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017080104.jpg)
テーマは朝顔。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017080105.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017080106.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017080107.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017080108.jpg)
E-PL1+Lumix14mmASPH
今朝は07:00頃起床する。今日は会社へ少し早出する日だ
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017080101.jpg)
今日は早出してデスクワークと会議だ。
仕事の区切りを付けて、定時で退社する。外は雨だ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017080102.jpg)
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ少し改善。
今日の朝食はヨーグルト。昼食はお弁当とカップみそ汁。夕食はうな丼と味噌汁で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017080103.jpg)
カロリー制限2037日目。今日の摂取カロリーは1516Kcal。スーパーのセールで安かった鰻の長焼き不味い(-_-;)。パックのはダメだね。
明日も通常勤務。明日の天気は終日曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、週末在庫から。
羽田空港スナップ。国際線ビル。
仙台七夕飾りつけ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017080104.jpg)
テーマは朝顔。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017080105.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017080106.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017080107.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017080108.jpg)
E-PL1+Lumix14mmASPH