金曜日。薄曇り後雨。復職１２０２日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は薄曇りだ。


今日も終日デスクワークと会議。忙しい。
仕事の区切りを付けてほぼ定時で退社する。
外は雨だ。


途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は弁当とカップみそ汁。夕食は多賀野冷凍お土産中華そばで済ませる。

カロリー制限２０８１日目。今日の摂取カロリーは1050Kcal。お土産中華そば美味い。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は雨のち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので週末在庫から。

羽田空港寸景。







OM-D E-M1MarkII＋M.ZD300mmPRO＋MC-14

金曜日。薄曇り後雨。復職１２０２日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は薄曇りだ。


今日も終日デスクワークと会議。忙しい。
仕事の区切りを付けてほぼ定時で退社する。
外は雨だ。


途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食は弁当とカップみそ汁。夕食は多賀野冷凍お土産中華そばで済ませる。

カロリー制限２０８１日目。今日の摂取カロリーは1050Kcal。お土産中華そば美味い。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は雨のち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので週末在庫から。

羽田空港寸景。







OM-D E-M1MarkII＋M.ZD300mmPRO＋MC-14