★ WW99 うつうつ Diary ★

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火曜日。晴れ時々曇り。復職1203日目。風邪で有給休暇。体調不良続く(T_T)。

2017年09月26日 | WW99生活日記
おはようございます。

今朝は07:00頃起床する。頭痛がするので検温すると7度4分と発熱あり。鼻水が止まらない。寒気がする。
今日は無理せず自宅静養することにし、有給休暇を会社へ申請して休みを取る。

軽く朝食後市販の感冒薬とバッファリンを服用して、そのまましばらく眠る。

午後になり再起床する。
今日は近所の内科への通院日だ。支度をして近所の内科へ向かう。
外は薄曇りだ。


病院へ到着。病院で検温すると7度1分だ。
検査と診察を終えて、4週分のいつもの薬と4日分の風邪薬を処方してもらう。
発熱は単なる風邪のようなので、心配ないとのこと。

診察代を支払い処方箋の薬を購入。診察と合計で5060円の出費だ。
処方された薬一覧(28日分)。朝1回服用。
シルニジピン錠10mg ×1 
ジャニュビア錠50mg ×1
ビオグリタゾン錠30mg ×1
--------------------------
風邪薬4日分 毎食後服用
カロナール錠300mg ×3
グリマック配合顆粒0.5g ×3
カルボシステイン錠500mg ×3
グレースビット錠50mg ×2
フェキソフェナジン塩酸塩錠60mg ×2
アズノールうがい液4% 5ml ×1



途中買い物を済ませて自宅へは17:00頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はなし。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。

カロリー制限2085日目。今日の摂取カロリーは1290Kcal。熱っぽいときは辛い物がうまい。

明日も通常勤務。月一度の残業確定日。明日は終日曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の写真
ドクターイエローのぞみ計測上り。T4編成。西大井18:46頃定時通過。ISO12800 1/60。暗い。今後の対策を考え中。









OM-D E-M1MarkII+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
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火曜日。晴れ時々曇り。復職1203日目。風邪で有給休暇。体調不良続く(T_T)。

2017年09月26日 | WW99生活日記
おはようございます。

今朝は07:00頃起床する。頭痛がするので検温すると7度4分と発熱あり。鼻水が止まらない。寒気がする。
今日は無理せず自宅静養することにし、有給休暇を会社へ申請して休みを取る。

軽く朝食後市販の感冒薬とバッファリンを服用して、そのまましばらく眠る。

午後になり再起床する。
今日は近所の内科への通院日だ。支度をして近所の内科へ向かう。
外は薄曇りだ。


病院へ到着。病院で検温すると7度1分だ。
検査と診察を終えて、4週分のいつもの薬と4日分の風邪薬を処方してもらう。
発熱は単なる風邪のようなので、心配ないとのこと。

診察代を支払い処方箋の薬を購入。診察と合計で5060円の出費だ。
処方された薬一覧(28日分)。朝1回服用。
シルニジピン錠10mg ×1 
ジャニュビア錠50mg ×1
ビオグリタゾン錠30mg ×1
--------------------------
風邪薬4日分 毎食後服用
カロナール錠300mg ×3
グリマック配合顆粒0.5g ×3
カルボシステイン錠500mg ×3
グレースビット錠50mg ×2
フェキソフェナジン塩酸塩錠60mg ×2
アズノールうがい液4% 5ml ×1



途中買い物を済ませて自宅へは17:00頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はなし。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。

カロリー制限2085日目。今日の摂取カロリーは1290Kcal。熱っぽいときは辛い物がうまい。

明日も通常勤務。月一度の残業確定日。明日は終日曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の写真
ドクターイエローのぞみ計測上り。T4編成。西大井18:46頃定時通過。ISO12800 1/60。暗い。今後の対策を考え中。









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