おはようございます。
今朝は07:40頃起床する。頭痛がするので検温すると7度5分と発熱あり。鼻水が凄い。
今日は無理せず自宅静養することにし、有給休暇を会社へ申請して休みを取る。
午前中、午後とほとんど寝て過ごす。
夕方買い出しに出かける。外は晴れだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017091401.jpg)
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し、夕食は乾麺へぎ蕎麦で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017091402.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017091403.jpg)
カロリー制限2073日目。今日の摂取カロリーは477Kcal。
明日も通常業務。まだ熱が下がらない。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、週末在庫から。
羽田空港寸景。テイクオフ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017091404.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017091405.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017091406.jpg)
OM-D E-M1MarkII+M.ZD300mmPRO+MC-14
今朝は07:40頃起床する。頭痛がするので検温すると7度5分と発熱あり。鼻水が凄い。
今日は無理せず自宅静養することにし、有給休暇を会社へ申請して休みを取る。
午前中、午後とほとんど寝て過ごす。
夕方買い出しに出かける。外は晴れだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017091401.jpg)
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食も無し、夕食は乾麺へぎ蕎麦で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017091402.jpg)
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カロリー制限2073日目。今日の摂取カロリーは477Kcal。
明日も通常業務。まだ熱が下がらない。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので、週末在庫から。
羽田空港寸景。テイクオフ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017091404.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2017091405.jpg)
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