月曜日。晴れ。復職１３２８日目。通常業務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。


今日は終日デスクワークと会議。忙しい(-｡-; 。
仕事の区切りをつけて、ほぼ定時退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:00頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
一昨日、昨日で顔が日焼けしてる。

今日の朝食はヨーグルトとパン。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食はコンビニのざる蕎麦、総菜で済ませる。

カロリー制限２２６７日目。今日の摂取カロリーは1775Kcal。←　夜カップ麺食べた。

明日は午前中通院、その後通常勤務の予定。明日の天気は終日晴れで最高気温23度の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけていないので、週末在庫から１枚。
「5 Starhansa★★★★★」







OM-D E-M1MarkIIVer2.1(1台目)＋M.ZD300mmPRO