★ WW99 うつうつ Diary ★

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水曜日。曇り後雨。復職1367日目。通常業務。体調不良続く。

2018年05月30日 | WW99生活日記
おはようございます。

今朝は07:25頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠い。
時間が来たので支度をして早めに外出、出社する。今日は曇りだ。


今日は終日デスクワーク。忙しい(-。-; 。
今日はノー残業デー。しかし仕事の区切りをつけて残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:50頃無事帰宅する(-_-)。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はアップルデニッシュとヨーグルト。昼食はおむすびとみそ汁。夕食はコンビニのパスタと総菜で済ませる。

カロリー制限2319日目。今日の摂取カロリーは2026Kcal。← 毎日忙しいので夕食後甘いものやけ食い気味。

明日も通常勤務の予定。明日の天気は終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので週末在庫から。

レッドブルエアレース 2017シーズン第3戦。寸景。















OM-D E-M1MarkIIVer2.1(1台目)+M.ZD300mmPRO+MC-14






E-PL1++LEICA DG SUMMILUX 15mm ASPH
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水曜日。曇り後雨。復職1367日目。通常業務。体調不良続く。

2018年05月30日 | WW99生活日記
おはようございます。

今朝は07:25頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠い。
時間が来たので支度をして早めに外出、出社する。今日は曇りだ。


今日は終日デスクワーク。忙しい(-。-; 。
今日はノー残業デー。しかし仕事の区切りをつけて残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:50頃無事帰宅する(-_-)。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はアップルデニッシュとヨーグルト。昼食はおむすびとみそ汁。夕食はコンビニのパスタと総菜で済ませる。

カロリー制限2319日目。今日の摂取カロリーは2026Kcal。← 毎日忙しいので夕食後甘いものやけ食い気味。

明日も通常勤務の予定。明日の天気は終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので週末在庫から。

レッドブルエアレース 2017シーズン第3戦。寸景。















OM-D E-M1MarkIIVer2.1(1台目)+M.ZD300mmPRO+MC-14






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