おはようございます。
今朝は06:55頃起床する。まだ体にだるさが残る。
しかし休んでばかりもいられないので、支度をして早めに外出、出社する。今日は曇りだ。涼しい。
今日は終日デスクワークと打ち合わせ。３日分の仕事が溜まっているので忙しい(-｡-; 。
仕事の区切りをつけて、残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは20:10頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はパンとスープ。夕食もフィッシュフライサンドとスープなどで済ませる。少しずつ食欲が出てきた。
カロリー制限２３０８日目。今日の摂取カロリーは1182Kcal。
明日も通常勤務。明日の天気は曇り後晴れの予報。前線の影響で大気が不安定になるらしい。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。
OM-D E-M1MarkIIVer2.1(1台目)＋M.ZD300mmPRO＋MC-14
今朝は06:55頃起床する。まだ体にだるさが残る。
しかし休んでばかりもいられないので、支度をして早めに外出、出社する。今日は曇りだ。涼しい。
今日は終日デスクワークと打ち合わせ。３日分の仕事が溜まっているので忙しい(-｡-; 。
仕事の区切りをつけて、残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは20:10頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はパンとスープ。夕食もフィッシュフライサンドとスープなどで済ませる。少しずつ食欲が出てきた。
カロリー制限２３０８日目。今日の摂取カロリーは1182Kcal。
明日も通常勤務。明日の天気は曇り後晴れの予報。前線の影響で大気が不安定になるらしい。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。
OM-D E-M1MarkIIVer2.1(1台目)＋M.ZD300mmPRO＋MC-14
