水曜日。曇り。復職１６０８日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。涼しい。


今日も終日会議とデスクワーク。超忙しい(-｡-; 。
今日はノー残業デー。しかし仕事に区切りを付けて、残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは19:30頃無事帰宅する(-_-)。
余裕があれば夕方通院するつもりだったが駄目だった。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのフィッシュタルトサンド。夕食はレトルト「銀座洋食物語ハヤシ」、コーンスープ、総菜で済ませる。

カロリー制限２７６３日目。今日の摂取カロリーは1378Kcal。「銀座洋食物語ハヤシ」は思っていたより味が薄かった。

明日も通常勤務の予定。明日の天気は南南東の風曇り後晴れで暑くなる予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。（2019.06.08撮影)。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO+MC-14