おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたのでひどく眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/3a/5f91f55b70bf9109f8c70349352815b2.jpg)
今日も終日デスクワーク。忙しい(-。-; 。
仕事の区切りをつけてほぼほぼ定時に退社する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/8e/9d0b2d25a5e8c43397b883a3882aab85.jpg)
途中予約していた歯医者に寄り、昨日外れた差し歯を治してもらう。歯周病が見つかったので治療してもらう。
診察が終わり支払いを済ませる。診察代2860円だ。
服薬薬一覧
フロモックス錠 100mg×1 3回
フロベン錠 40mg×1 3回
レバミピド錠100mg「トーワ」×1 3回
途中買い物をして自宅へは19:10頃帰宅する。
今日の朝食は豆乳。昼食はサンドイッチ。夕食はコンビニの「スープが決め手博多豚骨ラーメン」、総菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/5a/5178dc4155a377e576296ead8a3a555e.jpg)
カロリー制限2772日目。今日の摂取カロリーは1357Kcal。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は南東の風後北東の風曇り一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
747政府専用機の思い出。(2016.07.03撮影 羽田空港にて)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/40/6e903e0eb6a9fbbdf4e6d89724738ba4.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/a3/975c62a24f1f659138eddd5005fdbfed.jpg)
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今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたのでひどく眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
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今日も終日デスクワーク。忙しい(-。-; 。
仕事の区切りをつけてほぼほぼ定時に退社する。
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途中予約していた歯医者に寄り、昨日外れた差し歯を治してもらう。歯周病が見つかったので治療してもらう。
診察が終わり支払いを済ませる。診察代2860円だ。
服薬薬一覧
フロモックス錠 100mg×1 3回
フロベン錠 40mg×1 3回
レバミピド錠100mg「トーワ」×1 3回
途中買い物をして自宅へは19:10頃帰宅する。
今日の朝食は豆乳。昼食はサンドイッチ。夕食はコンビニの「スープが決め手博多豚骨ラーメン」、総菜で済ませる。
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カロリー制限2772日目。今日の摂取カロリーは1357Kcal。
明日は土曜日。休みだ寝坊できる( `ー´)ノ。明日の天気は南東の風後北東の風曇り一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
747政府専用機の思い出。(2016.07.03撮影 羽田空港にて)。
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