木曜日。晴れ後雨。復職１６１９日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。暑い。


今日も終日デスクワーク。超忙しい(-｡-; 。
仕事に区切りを付けて、残業して退社する。外は雨だ。


途中買い物を済ませて自宅へは19:50頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのホットドッグ。夕食はコンビニの「銀座デリー監修タンドリーチキンドラーカレー」、総菜で済ませる。
https://www.sej.co.jp/i/item/08040981.html?category=101&page=1

カロリー制限２７８３日目。今日の摂取カロリーは1956Kcal。「銀座デリー監修タンドリーチキンドラーカレー」味が今ひとつ、まとまりがない感じだ。

明日も通常勤務。定時で上がりたい。明日の天気は北北西の風後南の風雨のち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。（2016.08.20撮影　羽田空港にて)。

OM-D E-M1X＋M.ZD300mmPRO