おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。暑い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/27/ef293f5f57e968d0ad6d26899b63d8b4.jpg)
今日も終日デスクワークと会議。超忙しい(-。-; 。
仕事に区切りを付けて、残業して退社する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/29/95b04dbb1da7271b9fd9344a065d4fc3.jpg)
途中買い物を済ませて自宅へは20:45頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのホットドッグ。夕食は昨日と同じコンビニのカップ麺「Japanese Soba Noodles 蔦」、総菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/1f/3c187224e499c99ea5cbace4eaad9c72.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/90/be4225e7ffce53e30f97936cc9572fd3.jpg)
カロリー制限2782日目。今日の摂取カロリーは1346Kcal。カップ麺「japanese Soba Noodle蔦」美味い。
明日も通常勤務で残業の予定。明日の天気は南南西の風曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので最近の在庫から。
本日13:55頃、羽田空港管制へ26年間の挨拶を述べて、CYGNS01は羽田を離陸したとの琴である。さようなら政府専用機747 CYGNS01。
747政府専用機の思い出。(2016.08.20撮影 羽田空港にて)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/34/1b34ac3f61fdf17f929f5247a35a06ad.jpg)
OM-D E-M1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。暑い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/27/ef293f5f57e968d0ad6d26899b63d8b4.jpg)
今日も終日デスクワークと会議。超忙しい(-。-; 。
仕事に区切りを付けて、残業して退社する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/29/95b04dbb1da7271b9fd9344a065d4fc3.jpg)
途中買い物を済ませて自宅へは20:45頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニのホットドッグ。夕食は昨日と同じコンビニのカップ麺「Japanese Soba Noodles 蔦」、総菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/1f/3c187224e499c99ea5cbace4eaad9c72.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/90/be4225e7ffce53e30f97936cc9572fd3.jpg)
カロリー制限2782日目。今日の摂取カロリーは1346Kcal。カップ麺「japanese Soba Noodle蔦」美味い。
明日も通常勤務で残業の予定。明日の天気は南南西の風曇り後晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので最近の在庫から。
本日13:55頃、羽田空港管制へ26年間の挨拶を述べて、CYGNS01は羽田を離陸したとの琴である。さようなら政府専用機747 CYGNS01。
747政府専用機の思い出。(2016.08.20撮影 羽田空港にて)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/34/1b34ac3f61fdf17f929f5247a35a06ad.jpg)
OM-D E-M1+M.ZD40-150mmPRO+MC-14