おはようございます。
今朝は08:40頃起床する。昨夜も少し夜更かししたがぐっすり寝ていたようで、それほど眠気は感じない。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
昼頃買い出しのため外出する。今日は暑い。
今日は終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび2個。夕食はマルエツレンジで作る焼きサバときのこ汁で済ませる。
カロリー制限3713日目。今日の摂取カロリーは1699Kcal。焼きサバ失敗した。普通に焼くやつ買うべきだった(-_-;)。
明日は午前中通院。その後在宅勤務の予定。明日の天気は南の風曇りのち晴れ、朝方一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。2022.03.14日。ドクターイエロー上り計測。T4編成。自宅マンション共有部から撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は08:40頃起床する。昨夜も少し夜更かししたがぐっすり寝ていたようで、それほど眠気は感じない。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
昼頃買い出しのため外出する。今日は暑い。
今日は終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび2個。夕食はマルエツレンジで作る焼きサバときのこ汁で済ませる。
カロリー制限3713日目。今日の摂取カロリーは1699Kcal。焼きサバ失敗した。普通に焼くやつ買うべきだった(-_-;)。
明日は午前中通院。その後在宅勤務の予定。明日の天気は南の風曇りのち晴れ、朝方一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。2022.03.14日。ドクターイエロー上り計測。T4編成。自宅マンション共有部から撮影。
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO+MC-14