月曜日。祝日「春分の日」。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は13:40頃起床する。昨夜は朝方まで夜更かししたので寝坊した。眠いZzz。
今日は自宅で静養する。

午後買い出しのために外出する。外は晴れだ。寒い。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。おやつにショートケーキ。夕食はデリー「カシミールカレー」ときのこと玉葱、豆腐のみそ汁で済ませる。

カロリー制限３７２０日目。今日の摂取カロリーは1418Kcal。デリー「カシミールカレー」美味い。

明日は通常勤務の予定。明日の天気は北北東の風曇りのち雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2022.03.20日撮影。
ADO　特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER　JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x+MC-14