おはようございます。
今朝は08:20頃起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
夕方買い出しのため外出する。今日は曇りだ。寒い。
今日は終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて21:00頃在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食は冷凍うどん。夕食はデリー「カシミールカレー」ときのこと玉葱のみそ汁で済ませる。
カロリー制限３７２８日目。今日の摂取カロリーは1836Kcal。カシミールカレー美味い。
明日も通常勤務の予定。明日の天気は南の風晴れ後曇りのの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2022.03.27日撮影。
DAL (Team USA Livery)(A330-941 N411DX)。
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD40-150mmPRO
おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。自宅から会社のネットに接続し、在宅勤務を開始する。
今日も終日在宅デスクワーク。忙しい(-｡-;。
夕方から通院のため、区切りをつけて早めに仕事を切り上げる。
夕方近所の内科へ通院する。今日は血液検査と血圧測定がある。
診察の結果、コレステロール値がやや高めだということで薬が追加となった。
（最近やたらに甘いものやアイスクリームを食べているので、多分そのせいだ。）
支払いは検査と診察で\3,710だ。
薬局で処方された薄理を購入する。35日分の処方で、￥3,940円の出費だ。
処方された薬一覧。朝1回服用。
アテレック錠5mg ×1
スージャヌ配合錠 50mg ×1
ピオグリタゾン錠30mg ×1
テルミサルタン錠20mg「DSEP」×1
ロバスタチン錠2.5mg×1
通院後は近所のスーパー等で買い出しして帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は無し。昼食は冷凍うどん。夕食はオリジンの「香港風オイスター焼きそば、玉葱ときのこのみそ汁で済ませる。
カロリー制限３６９２日目。今日の摂取カロリーは1068Kcal。今日はアイスもケーキも食べない。
明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2022.03.27日撮影。
JAL 「JAL×ユニバーサル・スタジオ・ジャパン ジェット」(E190STD JA252J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/usj-jet/
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x
