月曜日。曇り時々晴れ。復職２０８３日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:00頃起床する。昨夜も夜ふかししたので眠いZzz。
胃痛はだいぶ治まってきたようだ。
今日は通常勤務。支度をして早めに外出、出社する。今日は曇りだ。


今日は終日デスクワーク。忙しい(-｡-;。
仕事の区切りをつけて19:00頃退社する。


途中買い物を済ませて、19:30頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はランチパック。昼食はアイスクリーム。夕食はシーフードカレーつけうどんとサラダで済ませる。

カロリー制限３４６２日目。今日の摂取カロリーは1702Kcal。

明日は在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風後南東の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。

西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.06.19自宅マンション共有スペースから撮影。





OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x