土曜日。晴れ時々曇り。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は昨夜少し夜更かししたので13:20頃起床する。眠い💤。だるい。

午後買い出しのため外出する。外は晴れだ。

夕方羽田空港の運用が一時都心上空ルートになったので、航空機撮影を行う。
外は気温15度と暑い。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食はホタテとサーモンの海鮮丼、豆腐と茄子、平茸の味噌汁、エビフライなどで済ませる。

カロリー制限４０３６日目。今日の摂取カロリーは1342Kcal。ホタテとサーモンの海鮮丼美味い。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北東の風晴れ曇り一時晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけて無いので在庫から。

西大井寸景。都心上空ルート。2023.03.04日、自宅マンション共有部から撮影。
ビジネスジェット(Falcon-8X　N60SN)。Sony Corporate Services Inc。



OM SYSTEM OM-1＋M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO