★ WW99 うつうつ Diary ★

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復職214日目。晴。午前中通院。午後通常勤務。体調不良続く(T_T)。

2013年07月09日 | WW99生活日記
おはようございます。

今朝は06:00頃起床する。
今日は通院日だ。
まだ時間が早いので二度寝するZzz。

時間が来たので支度をして外出、病院へ向かう。今日は晴だ。朝から暑い。

今日は1科目受診。精神・神経科だ。

待合室で寝ながら順番を待つ。

診察の順番が回ってきた。
過去3Wの体調を主治医へ伝える。
先生は私の話をよく聞いてくれる。
そして次回は会社の休みに合わせて2W後の朝を予約する。

支払いを済ませる。

薬局で薬を購入する。今日は全部で約\3000の出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ルボックス錠50mg ×2 → 自己調節可。
ノリトレン錠25mg ×4
*デジレル錠25mg ×2
*サイレース錠1mg ×2
*ウインタミン細粒10% ×1
(*は眠剤として服用)。
頓服でデパス0.5mg、14回分追加。


今日は診察が遅い時間だったので、自宅へは10:50頃無事帰宅する。
午後出社時間までまだ時間あるので、早目に昼食を済ませて少し休む。

時間が来たので再び支度をして外出、出社する。
暑い(-_-;)。

今日も打ち合わせとプロダクト作成支援業務(-_-)。
忙しい('A`)。

今日は午前半休で残業代でないが、少し残業して仕事の区切りをつけて退社する。
午前休暇の実労働時間は5H、午後半休の実労働時間は3Hだ。不公平だ。

途中買い物して自宅へは18:50頃に無事帰宅する。
疲れた。暴れたい。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。

今日の朝食は野菜ジュース。昼食はカップヌードル。夕食は天ぷらうどんと惣菜で済ませる。

カロリー制限685日目。今日の摂取カロリーは1527KCal(-29Kcal)。

明日も通常業務の予定。
明日は疲労感がなく体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

今日も撮影には出かけて無いので7/7(日)の在庫からアップ。

羽田空港、08:32頃ANA機フェリーで飛来(B737-500 JA354K)。



翌日NH9432便で離陸(退役)したので、これがこの機体の最後のショットとなった。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
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復職213日目。晴。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

2013年07月08日 | WW99生活日記
おはようございます。

今朝は06:00頃に目が覚める。
まだ時間が早いので、ジュース飲んで二度寝するZzz。

再起床する。未だ寝ていたい(>_<)。支度をして外出、出社する。
今日は晴だ。暑い(-_-;)。


今日も打ち合わせとプロダクト支援。
忙しい1日だった。

今日は少し残業して退社する。
自宅へは18:40頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ悪化気味(-_-;)。薬を塗る。

今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースとロ-ルパン2個。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。

カロリー制限684日目。今日の摂取カロリーは1530KCal(-26Kcal)。
つけ麺美味い。今日の嫌なこと全部忘れるくらい美味い。http://item.rakuten.co.jp/rokurinsha/954070/

明日は午前中通院。午後から通常勤務の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

今日は撮影には出かけて無いので昨日の在庫からアップ。

羽田空港、七夕。各社短冊紹介。
ANA ハート形。去年と異なり、今年は控えめであった。


SNA こじんまりと。


AIRDO こじんまりと。黄色の短冊。


JAL 北と南フロアに一か所ずつ短冊が置かれていた。
 





手作りパネル。何に使ったんだろう?


JALにくまモン。

JALとくまモンとの関係はこちら。 http://press.jal.co.jp/ja/release/201305/002523.html
E-PL1+Lumin14mmASPH

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復職213日目。晴。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

2013年07月08日 | WW99生活日記
おはようございます。

今朝は06:00頃に目が覚める。
まだ時間が早いので、ジュース飲んで二度寝するZzz。

再起床する。未だ寝ていたい(>_<)。支度をして外出、出社する。
今日は晴だ。暑い(-_-;)。


今日も打ち合わせとプロダクト支援。
忙しい1日だった。

今日は少し残業して退社する。
自宅へは18:40頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ悪化気味(-_-;)。薬を塗る。

今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースとロ-ルパン2個。夕食は六厘舎お土産辛つけ麺で済ませる。

カロリー制限684日目。今日の摂取カロリーは1530KCal(-26Kcal)。
つけ麺美味い。今日の嫌なこと全部忘れるくらい美味い。http://item.rakuten.co.jp/rokurinsha/954070/

明日は午前中通院。午後から通常勤務の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

今日は撮影には出かけて無いので昨日の在庫からアップ。

羽田空港、七夕。各社短冊紹介。
ANA ハート形。去年と異なり、今年は控えめであった。


SNA こじんまりと。


AIRDO こじんまりと。黄色の短冊。


JAL 北と南フロアに一か所ずつ短冊が置かれていた。
 





手作りパネル。何に使ったんだろう?


JALにくまモン。

JALとくまモンとの関係はこちら。 http://press.jal.co.jp/ja/release/201305/002523.html
E-PL1+Lumin14mmASPH

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日曜日。晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

2013年07月07日 | WW99生活日記
おはようございます。

今朝は06:30頃起床する。
眠いZzz。二度寝するも眠れない。

今日は晴れの予報だ。日光浴と航空機撮影目的で羽田空港へ出かける事にする。
支度をして外出する。

羽田空港へは08:00頃到着する。今日もすでに暑い。風が強い。


羽田08:00METAR
RJTT 062300Z 20015KT CAVOK 29/23 Q1010 NOSIG RMK A2985 LDA W RWY22、LDA Z RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L) 視界15Km。
羽田13:00METAR
RJTT 070400Z 19016KT 9999 FEW025 BKN/// 33/24 Q1010 NOSIG RMK 1CU025 A2983 LDA W RWY22、LDA Z RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L) 視界25Km。


今日の収穫。
JAL 羽田、北京便(B787-8 JA825J) JL21便


ANA 羽田、北京便(B787-8 JA802A) NH1255便。


ANA 羽田、台北(松山)便(B787-8 JA815A) NH1185便。約1時間半の遅れで出発した。


JAL 羽田、上海(虹橋)便。B767-300ERウイングレット付飛来(B767-300ER/W JA616J) JL81便。


JAL 羽田、香港便。「大気観測プロジェクト CONTRAIL」特別ラッピング機飛来(B777-200 JA707J) JL29便。


ANA 創立60周年記念機体デザイン特別塗装機「ゆめジェット~You & Me~」飛来(B767-300 JA8674) 

http://www.ana.co.jp/topics/notice130206/

ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000 VP-CKM)。

11:01頃離陸した。

ビジネスジェット(G-IV-X B-8128)。証拠写真。

12:15頃到着した。その後離陸したようである。

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(Falcon 7X OY-JDE)。Air Alsie。


ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global Express VP-BJI)。

動きなし。

ビジネスジェット(737-7JB BBJ VP-BFT) Jet Aviation Business Jets [PP/PJS]。

動きなし。他に(G-V-SP N251GV)もいた。

今日は15:30過ぎに撤収する。
途中買い物を済ませて、自宅へは16:40頃無事帰宅する(-_-)。

シャワーを浴び、夕食をすませる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はフルーツジュース。昼食は空港レストランで回転寿司。夕食は天ぷらうどんと酢豚惣菜で済ませる。

カロリー制限683日目。今日の摂取カロリーは1578KCal(+22Kcal)(-_-)。

明日は通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は七夕。各航空会社では短冊が用意されていた。写真はJALの短冊。

E-PL1+Lumix14mmASPH

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日曜日。晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

2013年07月07日 | WW99生活日記
おはようございます。

今朝は06:30頃起床する。
眠いZzz。二度寝するも眠れない。

今日は晴れの予報だ。日光浴と航空機撮影目的で羽田空港へ出かける事にする。
支度をして外出する。

羽田空港へは08:00頃到着する。今日もすでに暑い。風が強い。


羽田08:00METAR
RJTT 062300Z 20015KT CAVOK 29/23 Q1010 NOSIG RMK A2985 LDA W RWY22、LDA Z RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L) 視界15Km。
羽田13:00METAR
RJTT 070400Z 19016KT 9999 FEW025 BKN/// 33/24 Q1010 NOSIG RMK 1CU025 A2983 LDA W RWY22、LDA Z RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L) 視界25Km。


今日の収穫。
JAL 羽田、北京便(B787-8 JA825J) JL21便


ANA 羽田、北京便(B787-8 JA802A) NH1255便。


ANA 羽田、台北(松山)便(B787-8 JA815A) NH1185便。約1時間半の遅れで出発した。


JAL 羽田、上海(虹橋)便。B767-300ERウイングレット付飛来(B767-300ER/W JA616J) JL81便。


JAL 羽田、香港便。「大気観測プロジェクト CONTRAIL」特別ラッピング機飛来(B777-200 JA707J) JL29便。


ANA 創立60周年記念機体デザイン特別塗装機「ゆめジェット~You & Me~」飛来(B767-300 JA8674) 

http://www.ana.co.jp/topics/notice130206/

ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000 VP-CKM)。

11:01頃離陸した。

ビジネスジェット(G-IV-X B-8128)。証拠写真。

12:15頃到着した。その後離陸したようである。

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(Falcon 7X OY-JDE)。Air Alsie。


ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global Express VP-BJI)。

動きなし。

ビジネスジェット(737-7JB BBJ VP-BFT) Jet Aviation Business Jets [PP/PJS]。

動きなし。他に(G-V-SP N251GV)もいた。

今日は15:30過ぎに撤収する。
途中買い物を済ませて、自宅へは16:40頃無事帰宅する(-_-)。

シャワーを浴び、夕食をすませる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はフルーツジュース。昼食は空港レストランで回転寿司。夕食は天ぷらうどんと酢豚惣菜で済ませる。

カロリー制限683日目。今日の摂取カロリーは1578KCal(+22Kcal)(-_-)。

明日は通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は七夕。各航空会社では短冊が用意されていた。写真はJALの短冊。

E-PL1+Lumix14mmASPH

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土曜日。曇り後晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

2013年07月06日 | WW99生活日記
おはようございます。

今朝は05:00頃起床する。
眠いZzz。

今日は曇りのち晴れの予報だ。日光浴と航空機撮影目的で羽田空港へ出かける事にする。
支度をして外出する。

羽田空港へは06:30頃到着する。晴れてきた。すでに暑い。風が強い。


羽田06:30METAR
RJTT 052130Z 19021KT 9999 FEW010 BKN/// 26/23 Q1006 TEMPO 20025G35KT RMK 1ST010 A2973 LDA Z RWY22(DEPはRWY16R、RWY16L) 視界10Km。
羽田08:00METAR
RJTT 052300Z 20024KT 9999 FEW010 BKN/// 28/23 Q1007 TEMPO 20023G33KT RMK 1CU010 A2974 LDA W RWY22、LDA Z RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L) 視界10Km。
羽田14:00METAR
RJTT 060500Z 20025KT 9999 FEW025 SCT180 BKN/// 32/24 Q1007 TEMPO 20027G38KT RMK 1CU025 3AC180 A2975 LDA W RWY22、LDA Z RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L) 視界20Km。


今日の収穫。
JAL 羽田、北京便(B787-8 JA828J) JL21便
タイミングが悪くて撮影できなかった(-_-;)。

ANA 羽田、北京便(B787-8 JA808A) NH1255便。


ANA 羽田、台北(松山)便(B787-8 JA801A) NH1185便。


JTA 南西航空塗装機SWALジェット飛来(B737-400 JA8999)。



http://www.churashima.net/jta/swal_jet/index.html

AAL 新塗装機飛来(B777-223ER N789AN) AA134便。




ANA 創立60周年記念機体デザイン特別塗装機「ゆめジェット~You & Me~」飛来(B767-300 JA8674) 

http://www.ana.co.jp/topics/notice130206/

ANA NHK大河ドラマ「八重の桜」ラッピングジェット飛来(B767-300 JA8677)。

http://www.ana.co.jp/pr/13_0103/12-175.html

ADO 新塗装機が路線就航しているのを確認した(B767-300 JA601A)。


お揃い。


ANA 新造機が路線就航しているのを確認した(B787-8 JA820A)。NH204便で使用された。


SKY 新造機が路線就航しているのを確認した(B737-800 JA73NU)。


ビジネスジェット(BD-700-1A10 GLOBAL6000 N115MH)。

14:41頃離陸した。

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000 VP-CKM)。


ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global Express VP-BJI)。


ビジネスジェット(737-7JB BBJ VP-BFT) Jet Aviation Business Jets [PP/PJS]。

今日の昼到着したらしい。キガツカナカッタ(-_-;)。

今日は15:00過ぎに撤収する。
途中買い物を済ませて、自宅へは16:40頃無事帰宅する(-_-)。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

家の用事をかたずける。

今日の朝食はフルーツジュース。昼食は空港レストランで回転寿司。夕食はカレーうどんと野菜の煮物で済ませる。

カロリー制限682日目。今日の摂取カロリーは1128KCal(-331Kcal)(-_-)。

明日の予定はまだ未定。七夕だ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
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土曜日。曇り後晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

2013年07月06日 | WW99生活日記
おはようございます。

今朝は05:00頃起床する。
眠いZzz。

今日は曇りのち晴れの予報だ。日光浴と航空機撮影目的で羽田空港へ出かける事にする。
支度をして外出する。

羽田空港へは06:30頃到着する。晴れてきた。すでに暑い。風が強い。


羽田06:30METAR
RJTT 052130Z 19021KT 9999 FEW010 BKN/// 26/23 Q1006 TEMPO 20025G35KT RMK 1ST010 A2973 LDA Z RWY22(DEPはRWY16R、RWY16L) 視界10Km。
羽田08:00METAR
RJTT 052300Z 20024KT 9999 FEW010 BKN/// 28/23 Q1007 TEMPO 20023G33KT RMK 1CU010 A2974 LDA W RWY22、LDA Z RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L) 視界10Km。
羽田14:00METAR
RJTT 060500Z 20025KT 9999 FEW025 SCT180 BKN/// 32/24 Q1007 TEMPO 20027G38KT RMK 1CU025 3AC180 A2975 LDA W RWY22、LDA Z RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L) 視界20Km。


今日の収穫。
JAL 羽田、北京便(B787-8 JA828J) JL21便
タイミングが悪くて撮影できなかった(-_-;)。

ANA 羽田、北京便(B787-8 JA808A) NH1255便。


ANA 羽田、台北(松山)便(B787-8 JA801A) NH1185便。


JTA 南西航空塗装機SWALジェット飛来(B737-400 JA8999)。



http://www.churashima.net/jta/swal_jet/index.html

AAL 新塗装機飛来(B777-223ER N789AN) AA134便。




ANA 創立60周年記念機体デザイン特別塗装機「ゆめジェット~You & Me~」飛来(B767-300 JA8674) 

http://www.ana.co.jp/topics/notice130206/

ANA NHK大河ドラマ「八重の桜」ラッピングジェット飛来(B767-300 JA8677)。

http://www.ana.co.jp/pr/13_0103/12-175.html

ADO 新塗装機が路線就航しているのを確認した(B767-300 JA601A)。


お揃い。


ANA 新造機が路線就航しているのを確認した(B787-8 JA820A)。NH204便で使用された。


SKY 新造機が路線就航しているのを確認した(B737-800 JA73NU)。


ビジネスジェット(BD-700-1A10 GLOBAL6000 N115MH)。

14:41頃離陸した。

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global 6000 VP-CKM)。


ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global Express VP-BJI)。


ビジネスジェット(737-7JB BBJ VP-BFT) Jet Aviation Business Jets [PP/PJS]。

今日の昼到着したらしい。キガツカナカッタ(-_-;)。

今日は15:00過ぎに撤収する。
途中買い物を済ませて、自宅へは16:40頃無事帰宅する(-_-)。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

家の用事をかたずける。

今日の朝食はフルーツジュース。昼食は空港レストランで回転寿司。夕食はカレーうどんと野菜の煮物で済ませる。

カロリー制限682日目。今日の摂取カロリーは1128KCal(-331Kcal)(-_-)。

明日の予定はまだ未定。七夕だ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
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復職212日目。雨後曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

2013年07月05日 | WW99生活日記
おはようございます。

今朝は06:00頃に目が覚める。
まだ時間が早いので、ジュース飲んで二度寝するZzz。

再起床する。未だ寝ていたい。寝ていたい。休みたい。それでも支度をして外出、出社する。
今日は雨だだ。蒸し暑い。


今日も長い打ち合わせとプロダクト作成。
忙しい1日だった。

今日は定時退社する。
途中夕食と買い物を済ませて、自宅へは20:30頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ悪化気味(-_-;)。薬を塗る。

今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースとロ-ルパン2個。夕食は多賀野のからいつけ蕎麦で済ませる。

カロリー制限681日目。今日の摂取カロリーは1689KCal(+130Kcal)。
多賀野 → http://ramendb.supleks.jp/s/190.html 7/6臨時休業。

明日の予定は未定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

今日も撮影には出かけて無いので過去の在庫からアップ。

6/23で終了したJTA 「ぱいーぐる・ピカリャ~ジェット」の思い出(B737-400 JA8597)。JTA21便。2013.05.06撮影。



http://www.churashima.net/jta/company/press/pdf/12107.pdf
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
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復職211日目。曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

2013年07月04日 | WW99生活日記
おはようございます。

今朝は06:20頃に目が覚める。
まだ時間が早いので、ジュース飲んで二度寝するZzz。

再起床する。未だ寝ていたい。それでも支度をして外出、出社する。
今日は曇りだ。暑い。


今日も長い打ち合わせとプロダクト作成。
何かと忙しい1日だった。

今日も残業して退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは19:30頃無事帰宅する(-_-)。
疲れた。

夕食を済ませシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ悪化気味(-_-;)。薬を塗る。

今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースとロ-ルパン2個。夕食はオリジンとんかつ弁当と味噌汁で済ませる。

カロリー制限680日目。今日の摂取カロリーは1309KCal(-250Kcal)。とんかつ意外と美味い。

明日も通常業務だ。
明日は疲労感がなく体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

今日も撮影には出かけて無いので週末土曜日の在庫からアップ。

羽田空港、ANA 787テイクオフ。
(B787-8 JA801A)


(B787-8 JA816A)

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

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復職210日目。曇り時々晴。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

2013年07月03日 | WW99生活日記
おはようございます。

今朝は06:15頃に目が覚める。
まだ時間が早いので、ジュース飲んで二度寝するZzz。

再起床する。未だ寝ていたい。それでも支度をして外出、出社する。
今日は曇りだ。暑い。


今日も長い打ち合わせとプロダクト作成。
忙しい1日だった。

今日は残業して退社する。
途中買い物を済ませて、自宅へは19:30頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ悪化気味(-_-;)。ストレスか?

今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースとロ-ルパン2個。夕食はオリジン生姜焼き弁当と味噌汁で済ませる。

カロリー制限679日目。今日の摂取カロリーは1267KCal(-292Kcal)。

明日も通常業務の予定。明日も会議だ。
明日は疲労感がなく体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

今日も撮影には出かけて無いので週末土曜日の在庫からアップ。

羽田空港、JAL 「大気観測プロジェクト CONTRAIL」特別ラッピング機飛来(B777-200 JA707J)。

http://press.jal.co.jp/ja/release/201207/002194.html
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

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