おはようございます。
今朝は07:40頃に目が覚める。寝坊した(-_-;)。
ジュース飲んで支度をして外出、出社する。
今日は曇りだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082101.jpg)
今日も会議とプロダクト支援。
今日も忙しい1日だった。
今日も少し残業して退社する。今日は午後激しい雷雨があった。
途中買い物を済ませて自宅へは19:10頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ悪化気味(-_-;)。薬を塗る。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースと朝のマンゴーチューブ。夕食はミニネギトロ丼と味噌汁で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082102.jpg)
カロリー制限722日目。今日の摂取カロリーは1233KCal(-333Kcal)。今日は夕食後チーズケーキ食べた。
明日も通常業務。悪魔の会議の日だ。
明日も疲労感がなく体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので過去の在庫からアップ。
羽田、成田空港、ANA B787。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082103.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082104.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082105.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082106.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082107.jpg)
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
今朝は07:40頃に目が覚める。寝坊した(-_-;)。
ジュース飲んで支度をして外出、出社する。
今日は曇りだ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082101.jpg)
今日も会議とプロダクト支援。
今日も忙しい1日だった。
今日も少し残業して退社する。今日は午後激しい雷雨があった。
途中買い物を済ませて自宅へは19:10頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。
肌荒れ悪化気味(-_-;)。薬を塗る。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースと朝のマンゴーチューブ。夕食はミニネギトロ丼と味噌汁で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082102.jpg)
カロリー制限722日目。今日の摂取カロリーは1233KCal(-333Kcal)。今日は夕食後チーズケーキ食べた。
明日も通常業務。悪魔の会議の日だ。
明日も疲労感がなく体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので過去の在庫からアップ。
羽田、成田空港、ANA B787。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082103.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082104.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082105.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013082106.jpg)
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