復職５３４日目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

今朝は07:50頃起床する。寝坊したが今日も本社出社なので大丈夫。
朝食を済ませて速攻で支度をして外出、出社する。
今日は曇りだ。寒い。


会社へ到着。仕事開始(-_-)。
今日も終日デスクワーク。
使える時間がたくさんある割には今週は今一つ波に乗れない感じ。仕事が思いのほかはかどらない(-_-;)。

仕事を切り上げ、今日も定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。
雨だ。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
最近また肌荒れがひどい。

今日の朝食はトマトジュースとサンドイッチ。昼食は野菜ジュース。夕食は中華丼で済ませる。

カロリー制限１１３８日目。今日の摂取カロリーは1207Kcal。

明日も本社で通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので、在庫から数枚。
A330とA350。



OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

復職５３３日目。晴れ。午前中通常勤務。午後休暇で午後から羽田空港へ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:30頃起床する。
朝食を済ませて支度をして外出、出社する。
今日は晴れだ。寒い。


会社へ到着。仕事開始(-_-)。
今日午前中は会議。自分の仕事まったくできず(-_-;)。

今日は午後休暇なので、お昼には退社する。
一度帰宅して、支度をして再び外出。羽田空港へ向かう。

羽田空港へは13:30頃到着する。いい天気だ。


羽田13:30METAR
RJTT 190430Z 35015KT 9999 FEW030 15/00 Q1021 NOSIG RMK 1CU030 A3017　ILS　X　RWY34L、HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界35Km。

今日の収穫。
VIP　ヨルダン(Hashemite Kingdom of Jordan)　(B767-4FS/ER　A9C-HMH)　Bahrain Royal Flight。BAH3。


A350-900の試験飛行機、MSN005　アジアツアーで日本初飛来(A350-900　F-WWYB)　AIB102。









15:25頃到着した。スポットは210。

その他
CES　西安世界園芸博覧会記念塗装機飛来(A330-300　B-6129)。




JAL　文字が「JAL EXPRESS」→「JAPAN AIRLINES」へ変更されたのを確認した(B737-800　JA318J)。


ビジネスジェット(G450　N990NB)。JET SHOE LLC

13:50頃出発した。

ビジネスジェット(G650　N4CP)。Peak Enterprises LLC, West Trenton NJ



15:01頃成田空港から到着し、15:52頃ZBAA(北京首都国際空港)へ向けて出発した。

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(B737-7ZH BBJ　N930HB)。Nanshan Jet Co。


ビジネスジェット(BD-700-1A11 Global 5000　N109QS)。


ビジネスジェット(CL-600-2B16 Challenger 605　OE-INM)。VJS - VistaJet　VJS578E


(前)ビジネスジェット(BD-700-1A11 Global 5000　N881WT)。American International Group, New York NY
(後)ビジネスジェット(BD-700-1A10 Global Express　N375G)。General Electric Company


今日は16:40頃撤収する。
途中夕食と買い物を済ませて、自宅へは18:10頃無事帰宅する(-_-)。

写真整理。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は野菜ジュースとサンドイッチ。昼食はなし。夕食は空港レストランの鴨せいろ蕎麦で済ませる。

カロリー制限１１３７日目。今日の摂取カロリーは1200Kcal。

明日は通常勤務(-_-)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

復職５３２日目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:45頃起床する。昨日同様やや寝坊したが今日も本社なので大丈夫。
朝食を済ませて支度をして外出、出社する。
今日は晴れだ。風があり寒い。


会社へ到着。仕事開始(-_-)。
今日も終日デスクワーク。昨日同様今一つ波に乗れない感じ。

仕事を切り上げ、今日も定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
最近また肌荒れがひどい。

今日の朝食はトマトジュースとサンドイッチ。昼食は野菜ジュース。夕食はコンビニのカップ九州豚骨ラーメンとおむすびで済ませる。

カロリー制限１１３６日目。今日の摂取カロリーは1173Kcal。

明日は午前中本社で通常勤務、午後は逃走して羽田へ・・・(^^;。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので、在庫から数枚。
ANA　なにかやらかしたらしい。

OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

復職５３１日目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃起床する。やや寝坊したが今日は本社なので大丈夫。
朝食を済ませて支度をして外出、出社する。
今日は晴れだ。寒い。


会社へ到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワーク。今一つ波に乗れない感じ。

月曜日はショート残業デー。定時で退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
最近また肌荒れがひどい。

今日の朝食はトマトジュースとサンドイッチ。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食はコンビニのカップあんかけラーメン済ませる。

カロリー制限１１３５日目。今日の摂取カロリーは1212Kcal。

明日も本社で通常勤務、今週は勝島出張がない予定だ(^^)/。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので、在庫から数枚。
ANA　ゆめジェット。

貨物搬出時は結構シュールな絵に(-_-;)。

OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

日曜日。晴れ。午後羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:00頃起床する。眠いZzz。
今日は終日晴れの予報だ。日光浴と飛行機撮影目的で支度をして外出。羽田空港へ向かう。

羽田空港へは12:30頃到着する。晴れだ。


羽田12:30METAR
RJTT 160330Z 11008KT 9999 FEW030 SCT/// 14/02 Q1022 NOSIG RMK 1CU030 A3019　ILS　X　RWY34L、HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05)　視界40Km。

今日の収穫。今日は収穫がなかった。
羽田空港国際線拡張関連。
私が個人的に好きなルフトハンザ。
DLH　（A340-600　D-AIHE)　LH715。




DLH　（B747-830　D-ABYG)　LH716。






その他
JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-300ER　JA732J)。


ANA　創立60周年記念機体デザイン特別塗装機「ゆめジェット～You & Me～」飛来(B767-300　JA8674)　

http://www.ana.co.jp/topics/notice130206/

JAL　文字が「JAL EXPRESS」→「JAPAN AIRLINES」へ変更されたのを確認した(B737-800　JA309J)。


ビジネスジェット(G550　N518QS)。

15:36頃離陸した。

Nエリア。モノレールから撮影。
(左)ビジネスジェット(B737-7ZH BBJ　N930HB)。Nanshan Jet Co。
(右)ビジネスジェット(G650　N871FR)。


ビジネスジェット(G650　N311CG)。


ビジネスジェット(G550　B-KCK)。


ビジネスジェット(Falcon 900EX　N910JW)。


(左)ビジネスジェット(BD-700-1A11 Global 5000　N720WS)。American International Group, New York NY
(右)ビジネスジェット(G550　B-99888)。Foxconn Group


ビジネスジェット(G550　M-UGIC)。Cityville Capital


今日は15:50頃撤収する。
途中夕食と買い物を済ませて、自宅へは17:20頃無事帰宅する(-_-)。

用事と写真整理。

シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は野菜ジュースサンドイッチ。昼食はなし。夕食は京急品川駅の立ち食いそばで済ませる。

カロリー制限１１３４日目。今日の摂取カロリーは1312Kcal。

明日は通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

土曜日。晴れ。終日バレーボールVリーグ開幕戦観戦。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は09:00頃起床する。
昨夜は午前4:00頃まで起きていたので眠い(-_-;)。

今日は前から楽しみにしていたバレーボールVリーグ開幕戦の日である。
支度をして外出、会場の東京体育館へ向かう。
まあ、開幕戦と優勝決定戦の日しか行かなかったりするけども。

現地に到着。

開場30分前に着いたがすでに長蛇の列だ。完全に出遅れた。


10:30になり開場。場所取りの争奪戦が始まる。
なんとかレフトスパイカーのコースが見える席を確保。

試合前にVプレミアリーグ女子大会の開会式が行われた。
Vプレミアリーグ女子全チーム入場。

デンソーに佐野選手、日立リバーレに栗原選手、上尾メディックスに荒木選手、東レに木村選手の姿を見かけた。

ブランデージトロフィー返還。昨年度優勝の久光のキャプテン座安選手から返還された。


選手宣誓。選手代表として昨年度優勝久光のキャプテン座安選手が行った。


開幕第一試合(501)は岡山シーガルスVSデンソーエアリービーズ戦だ。


試合は途中逆転されたりしたものの、岡山-デンソー　3-0 26-24 25-21 25-23　という結果で岡山シーガルスがストレートで勝利した。
http://www.vleague.or.jp/direct/vleague_dataroom/printa/id=22550

第３セット25点目は、デンソー井上選手のスパイクの岡山佐々木選手がブロックした。



勝利チーム岡山河本監督インタビュー。

岡山山口舞キャプテンのインタビュー。


第二試合(502)は久光スプリングスVS東レアローズ戦だ。


試合は白熱しフルセットまでもつれこみ、久光-東レ 3-2 25-27 25-17 19-25 27-25 15-13で久光スプリングスが逃げ切った。
http://www.vleague.or.jp/direct/vleague_dataroom/printa/id=22551

第５セット１5点目は、久光新鍋選手のスパイクを東レ高田選手がレシーブできなかった。



勝利チーム久光中田久美監督インタビュー。「こういう体に良くないゲームはもうやりたくない」

久光新鍋ゲームキャプテンのインタビュー。


試合が終了したので17:20頃撤収する。

途中買い物して自宅へは18:40頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-)。

今日の朝食は野菜ジュース。昼食はなし。夕食はコンビニのカップミスラーメンとおむすびで済ませる。

カロリー制限１１３３日目。今日の摂取カロリーは861Kcal。

明日は昼から羽田？（寝坊確定）
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

復職５３０日目。晴れ。出張で勝島へ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃起床する。眠い。眠すぎる。
眠気と戦いながら支度をして外出、出社する。今日は終日ヘルプで勝島へ出張だ。

勝島へは京急立会川駅から徒歩で向かう。晴れだ。私はそうでもなかったが、寒い朝だったらしい。


会社へは早めに到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワーク。

今日は定時で退社する。歓迎会のため、社員と近場で宴会へ。
宴会は21:20頃現地解散する。

途中買い物を済ませて自宅へは19:40頃無事帰宅する(-_-)。疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。

今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとお結びセット。夕食は宴会の焼肉で済ませる。

カロリー制限１１３２日目。今日の摂取カロリーは不明。

明日は早く起きれたらバレーボールVリーグ開幕戦を観戦の予定。寝坊したら羽田・・・。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫から数枚。
AIRDO　今月末で引退するBear Dream号(B737-500　JA305K)。

OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

復職５２９日目。晴れ。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃起床する。昨夜音楽を聴いていて少し夜更かししたので眠いZzz。
鎮痛剤を服用し、支度をして外出、出社する。
今日は曇りだ。


会社へ到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日会議とデスクワーク。

今日も業務の都合上残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは19:10頃無事帰宅する(-_-)。疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。

今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食はコンビニの肉うどんとおむすびで済ませる。

カロリー制限１１３４日目。今日の摂取カロリーは1353Kcal。

明日も通常勤務、明日は出張で勝島だ。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫から数枚。
羽田空港、いつかビズで旅してみたい。

OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

復職５２８日目。曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:40頃起床する。今日も昨日同様ひどく背中が痛い(:_;)。
鎮痛剤を服用し、支度をして外出、出社する。
今日は曇りだ。


会社へ到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワーク。

今日は業務の都合上残業して退社する。
途中買い物を済ませて自宅へは20:00頃無事帰宅する(-_-)。疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。

今日の朝食はトマトジュースとサンドイッチ。昼食は野菜ジュースとサンドイッチ。夕食は中華丼と澄まし汁で済ませる。

カロリー制限１１３３日目。今日の摂取カロリーは1301Kcal。中華丼美味い。

明日も通常勤務、明日は本社だ。近い(^^)/。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫から数枚。
羽田空港、陽がだんだん短くなる。

OM-D EM-1+MMF-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

復職５２７日目。曇り。出張で勝島へ。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:20頃起床する。今日も昨日同様ひどく背中が痛い(:_;)。
休んでばかりもいられないので、鎮痛剤を服用する。
副作用の眠気と戦いながら支度をして外出、出社する。今日は終日ヘルプで勝島へ出張だ。

勝島へは京急立会川駅から徒歩で向かう。曇りだ。


会社へは早めに到着。仕事開始(-_-)。
今日は終日デスクワーク。

今日は幸いにも仕事量が少なく楽だった。それでも少し残業して退社する。
帰りは最寄りのバス停からバスで帰宅の途に就く。
今日は体調が最悪だ。背中痛い。

途中買い物を済ませて自宅へは19:40頃無事帰宅する(-_-)。疲れた。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
相変わらず肌荒れがひどい。

今日の朝食はトマトジュース。昼食は野菜ジュースとお結びセット。夕食はヨーカ堂のお寿司弁当で済ませる。

カロリー制限１１３２日目。今日の摂取カロリーは1748Kcal。ヨーカ堂のお寿司味はいまいち。

明日も通常勤務、明日は本社だ。近い(^^)/。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、在庫から数枚。
羽田空港、早くもクリスマスツリー展示。２タミ。



E-PL1+Lumix14mmASPH