蓮心堂〜セルフメンテナンスを心がける大人の為の隠れ家的な中医学サロン〜

「健康は美の大前提」 
カウンセリング・かっさ・薬膳料理教室・セミナー等を通してあなたの快適生活をサポートします。

オーガニックの良いところ

2020-12-04 | 買って良かったもの
私が良く使うスーパーにはプライベートブランドのオーガニック商品があります。

だから一般的な「オーガニック=高価」の概念を覆すほどお手ごろ価格であることが多いです。


エコ活動に関心のある私は、健康の為よりも地球環境の為にオーガニック製品を購入するので、イオンのグリーンアイシリーズはけっこう気に入っています。

それに、保存料などの添加物よりも避けたい「アミノ酸」不使用のモノが多いのも嬉しいところ。

イオンは「地球環境の為にフードロスを積極的に減らしていきます!」と世界に向けて宣言している企業でもあるので、これからもメインで利用していくつもり。


オーガニックのものは、先日のミカンもそうですが、皮まで利用できるので価格相応の価値はあると思います。

それで地球に優しいのだから価格以上の価値があるわけですが、味も濃いように感じます。

だから、このキノコもお味噌汁に入れる量が普段の半分でも、味も香りもじゅうぶんに存在感があります。


・美味しい

・体に嬉しい

・地球に優しい

グリーンアイのシリーズはオススメです!


もちろん、国産のオーガニックが良いのは言うまでもありません。

デモ、価格的に普段使いはちょっと… と言う方は、イオンのホームページをチェックしたり、お近くのイオンへ行ってみて下さい。

海のエコラベルであるMSCマークのついた商品も多いですよ~



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冷え対策

2020-11-03 | 買って良かったもの
こんにちは

週末はとーっても寒かったですね!

その分スープが美味しかったですけど。スープに関しては「空腹」だけでなく「寒さ」も美味しさに影響を与える条件と言えそうです。





我が家は寝る時は湯たんぽを使用していますが、数年前に「ゆたぽん」を購入してからは湯たんぽはずっと片付けられたまま…

だって、とーっても便利なんです。

毎回毎回冷めたお湯を捨てて、お湯を沸かして火傷に注意しつつ入れて… をやる必要が無いのです。

電子レンジで2分ほど温めるだけでOK。

時間も手間もかからず繰り返し利用できるので優れもの。

我が家はパパ以外の3人分あり、私は寝る時以外にも体が冷える時にはカイロ代わりに使っています。

「あ、使いたい。」と思ったら2分で用意できるのですから、本当に便利です。


ドラックストアで一つ1000円以下で買えるので、本当にオススメですよ!


冬はぬくぬくのお布団が幸せで、かつ冬の睡眠は「体のメンテナンス時間」です。

寝る時の環境をととのえてしっかりと休みましょう。

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保冷もできます

2020-10-22 | 買って良かったもの
我が家には欠かせないエコ調理器具のシャトルシェフ。以前の記事はこちら

保温調理鍋なので、高温はもちろんそれより低めの温度で調理する茶碗蒸しやプリンなど調理もできます。

お魚や鶏胸肉も沸騰させないでその手前で保温した方がやわらかく油臭くなく仕上がります。


そして、保冷も出来ます。

夏はいろんなものが入って冷蔵庫が満員になることも多いですが、そんな時にはシャトルシェフに出番です。

我が家は口に入れるものを冷やす事は無いですが、保存の為に冷やしたい時があります。

例えば、今でも夕食のスープを翌朝飲みたい時や残りご飯を水に浸しておくのに、常温だと不安ですが、シャトルシェフの鍋の蓋の上に薄い保冷剤を置いたり、残りごはんには氷を足しておいたりす
しています。

公園にピクニック等外にも持ち出せますから


ミネストローネにパン

豚汁とおにぎり


なんて良さそうですね〜


一家に一台あればガスや電気の節約になって地球全体のエコ効果が上がりそう!

これから煮込みやスープ、お粥が美味しくなる季節です。

鍋の買い替え時の方はもちろん、そうで無い方も是非ご検討ください。

シャトルシェフを考えてくれた人に本当に感謝していまーす♪
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テイクアウト用エコバック

2019-11-06 | 買って良かったもの
台湾ならではのお土産です。

台湾ではタピオカミルクティーだけでなく色んな飲み物が同様の容器に入れられて売られています。

なんでだろう?って思ったけど、「そうだ!日本みたいに自動販売機があちこちにないからかも!」と言う理由なのかな?

手作りのミントティーや冬瓜茶、青草茶と言った茶色いお茶やさんな、コーヒー、紅茶等のお茶スタンド等が自動販売機代わりによく見かけます。

そしてエコ意識が高く10年以上前からビニール袋が有料化されている台湾。飲み物カップ専用のエコバックがあるのです。

コンパクトに折り畳んで引っ掛けておけるようになっています。

黄色い方は台湾ビールの絵が色々と。ピンク色の方は台湾のフルーツが沢山!どちらもカワイイですね。

水筒を持ち歩く私はコーヒーショップやコンビニでカップに入った飲み物をテイクアウトする事はほぼないのですが…水筒を入れてもいいかな?と思っています。コンパクトな手提げとしても使えそうですね。子供1号は先日のお出かけの際に水筒とハンカチ&ティッシュを入れていましたよ。



エコバックほど大きくなくてチョイ買い対応のバック♪

なかなか良いです!
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蜜蝋ラップ

2019-10-01 | 買って良かったもの
以前からずっとずっと気になりつつも

決してお安くは無いので躊躇していた蜜蝋ラップ。

買い物するたびに増えるラップゴミだけでもウンザリしていたので自分ではラップをなるべく使わないようにしていた私ですが、

サンドイッチとおにぎりへのラップだけはコレ!と言う代わりの方法が見つからず、ラップ無しの生活にする事が出来ずにいました。


デモ


海のプラスチックゴミ問題に関する記事を目にする事が増えてきたので


「これは躊躇している場合じゃない!」


と蜜蝋ラップを購入。早速使っていますが、これがもう、


「もっと早くに買っておけばよかったー!!」


と思うくらい気に入っています。

「臭い」

とコメントで見る事があったので不安だった香りも、我が家では子供も私も大丈夫。大丈夫って言うより「いい香り」だと思います。アロマ効果があるほどは香らないけど、なんとなくハチミツっぽい香りじゃない?と思える香り。

そして、値段重視でなく布の色柄重視で選んだこのラップ。キッチンにつるしておくだけで
良い気分になれます。

ああ、私の気に入るキッチンの風景ってコレだったのかも!

と思えたほど。

シンクに立つと視界に入るのが三種類のサイズの蜜蝋ラップと食器洗い用のスポンジ代わりの布。

とってもいい感じです。

一番大きいサイズはボウルのフタをするのに使えるので、冷蔵庫に入れるために容器に移し変える必要が無く作業効率も上がりそうです。

エコにもなって、気分もとっても良くなって、本当に買ってよかったです♪

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